Lap Band kirurgija je storiti, da vam pomagajo izgubiti težo in prigrizki se je treba izogniti , tako da lahko jeste tri zdrave obroke na dan, da pravilno shujšati . Če jeLap Band pravilno naravnan , ne bi smeli imeti lakote cravings med obroki. Jedo prigrizke med obroki vas bo napolnila in ko pride mealtime naokoli , ne boste lačni .
Alkohol
Alkohol bi moral biti omejen , ker se lahko pokvari vitamine potrebno , da ostanejo zdravi in kalorij , so visoke. Šampanjec in pivo nimajo nobene hranilne vrednosti , zato se uporabljaLap Band . Še en razlog, da se izogibajo alkoholu , je, da ne moreš piti vsaj eno uro , preden jeste .
Kalorij /visoko vsebnostjo maščobe hrane in pijače
hrane , ki je veliko kalorij in maščob se je treba izogibati po Lap Band . Takšna živila vsebujejo polnomastno mleko, sadne sokove in mlečne napitke . Druga živila vsebujejo smetanove omake , kremne juhe, ocvrte hrane , klobase, slanino , sladoled, pecivo , pite, čips in čokolado . Olje in maslo mora biti omejena na štiri žlicednevno. Izogibati živilom , ki vsebujejo škrob , kot pastoznih kruh, riž in testenine . Ta živila bodo ovirala prizadevanja hujšanje trebušnega pasu .
Problematični hrane in pijače
Po Lap Band operacijo , se morate izogibati gaziranih pijač , kot so gazirani vodi in sode . Vlaknenih živil, da bi se izognili vključujejo sladki krompir , ananas, pomaranče, suho sadje , koruza , zelena in beluši , saj lahko ta živila zataknejo v želodcu odprtju , ki je bila ustanovljena z Lap Band . Druga živila, da bi se izognili vključuje težke mesa , kot so hamburger , zrezek , zrezek in semena iz sadja in zelenjave, pokovko in oreški.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com