zmanjšati količino težkih bremen , kar vam , da se prepreči dajanje dodaten pritisk na vaše mišice medeničnega dna . Omejevanje naporna dvigovanje bo omogočilo mišice medeničnega dna za počitek in preprečiti cystocele postal slabši .
2
Opravite Keglove vaje za krepitev medenične mišice , kar bo izboljšalo sposobnostmišic , da imajo mehurja v mestu . Keglove vaje so bili razviti za izboljšanje tonus mišic v genitourinarnem območju. Za opravljanje Keglove vaje , ki jih je mogoče storiti sede ali stoje , uporabljajo isti predlog , ki bi jih uporabili , da bi prekinil tok urina iz mehurja . Prostovoljno zategnite mišico , ga držite štiri sekunde , nato spustite . Ponovite 10 ponovitev , ki jih je treba storiti vsaj 10-krat na dan
3
Pogovorite se z zdravnikom o prednostihpesarja - . Napravo , ki se uporablja za potiskanje mehurja nazaj v postaviti tudi ob pritiska off vaginalne stene . Zdravnik vam bo pojasnil možnosti, na primer , ki se bodo uporabljali vrsto vaginalne globule , saj obstaja več vrst . To je skupna za več vrst in velikosti, da bi poskusili , preden se doseže ustrezno prileganje .
4
Raziščite nadomestno terapijo z estrogenom , da pomaga krepiti medenične stene in preprečili dodatne slabitve . Zdravnik vam bo morda predlagal zdravljenje z estrogenom v obliki obližev , tablet ali lokalno smetano, še posebej, če ste v menopavzi . Bodite prepričani, da bi razpravljali vaše celotno zdravstveno zgodovino , preden se odločijo za zdravljenje z estrogenom
kirurškega posega
5
Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem , kakšne posledice ima 3. stopnje cystocele - . tip najpogosteje potrebna operacija popravilo. On vam bo razložil , da boste prejeli lokalni ali splošni anesteziji . Imeli bostesečnice kateter vstavljen , da se zmanjša pritisk na mehur . Kirurg bo nato rez , prek katerega bo popravilo cystocele , bodisi s preklopom tkivo in mišice nad sebi in jo šivi skupaj za ojačitev , ali z uporabo mrežnega materiala za okrepitev oslabljeno območje . Kirurg bo tudi odstranite odvečno vaginalne sluznice in oslabljeno tkivo pred zaprtjem rez .
6
Pijte tekočine, ki v največji meri ste sposobni na prvi dan po operaciji bi spodbudili nastajanje urina . Zdravnik bo odstranil embalažo postavi v nožnici med operacijo in sestre vam bodo pomagali pri stoji in hoji za pomoč pri preprečevanju nastajanja krvnih strdkov v nogah .
7
Sledite navodilom zaprtju kirurg je po vašem odpusta iz bolnišnice .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com