Kako to storiti tudi masažno olje za Pitta Ayurveda Mind , Body Type

Pittas so " Supermen " in " Superwomen " med nami : pogosto atletska , bespectacled in varljivo blagi uglajen , da lahko preskok visoke zgradbe venim skokom (no, ni res ) . So pa lahko kolo vozi 20 milj za delo , zaženite jutranji sestanek in jesti toliko, kot jim je všeč , da je ogorčena nad kalorij štetja sodelavcev . Dobrosrčen , konkurenčno , prevoženo in pametna , Pittas so voditelji . Izpada pa je pomembno, da tipa A Pittas , tako da ne van normalnih meja in izrazijo svojo toploto in postane zahtevna , dominantna , gospodovalna ali neobčutljiv (in to samo doma . ) Pittas so ena izmed treh tipov uma in telesa najdemo v Ayurveda , ki sega 5000 let v Indijo . Narediti masažno olje, ali abhyangana , je priporočljivo za vse vrste in Pittas korist , da naj njihovi aktivni um in telo počitek in obnoviti . Navodila

1

Heat 2 žlici. oljk ali repičnega olja v majhni ponvi. Naj se ohladi . Dodamo 1 žlica. od jeglič , oreh ali kokosovo olje . Razveljavilo.
2

Sperite telo in očisti z blagim milom , kot Kastilja milom . Pat suh. Z oljem za telo , začenši od stopal in dela do glave . Ali ima sprednjo stran telesa prvi in zadnji telo drugega .
3

Dontopel plašč in pripravi hladilne pijačo obrniti navzdol zloglasni plamen ambicioznega Pitta . Pijte Lassi narejen iz razredčenega jogurt s tlemi kardamom , cimet in janež dodal. Salon za najmanj 10 minut .
4

Sperite s toplo vodo, da odstranite odvečno olje iz telesa . Pat suh. Navlažijo in se uporabljajo za zaščito pred soncem , kot je normalno .