Začimbe , kaj vaše telo ?

Vredno svoje teže v zlatu stoletja , so začimbe poganja trgovino, raziskovanje in vojn . Šele sedaj, s sodobno kmetijstvo in trgovino so se cene znižale , kjer večina ljudi lahko privoščijo prednosti začimb . Skozi zgodovino je človek uporablja začimbe za konzerviranje živil , njihovih bogatih zdravilnih lastnostih in aromatičnih živil . V nekaterih obdobjih in kulturah , so bile začimbe uporablja v balzamiranjemrtvih, kot daritve bogovom so parfumi in kadila , za plačevanje davkov in spoštovanje ter pri zdravljenju številnih tegobe in bolezni . Cimet
Cimet znižuje krvni sladkor pri diabetesu tipa II .

Cimet izhaja iz notranje lubje tropskega zimzelenega drevesa v jugovzhodni Aziji . Poleg njegove uporabe v ohranjanje in aromatičnih živil , so ljudje uporabljajo cimet pri zdravljenju bolezni, kot je že v Egiptu. Cimet pomaga pri prebavi kotcarminative in znižuje krvni sladkor , trigliceridov in holesterola . Univerza v Pešavar, Pakistan , preučevali 60 ljudi s sladkorno boleznijo tipa II in vpliv cimeta na njihovo raven glukoze v serumu. Študija , Cimet izboljšuje glukoze in lipidov ljudi z diabetes tipa II , o katerih so poročali v " Sladkorna bolezen " je leta 2003 poročal, da je bilo 30 bolnikov, saj cimet tablete v različnih količinah in 30 so dobile placebo . Ljudje, ki jemljejo cimet v 40 dneh znižali raven krvnega sladkorja 18-29 odstotkov.

Cayenne
cayenne toplota , kapsaicin , je koristno pri zmanjševanju bolečine in vnetja .

Cayenne toplota prihaja iz njegovega kapsaicin , ki je bilo dokazano , da bi ubil rakave celice , preprečevanje okužb sinusov , deluje kotprotivnetno in zagotovi podporo razjeda obolelih . Uporabljajo dnevno , lahko cayenne pomoč pri zdravljenju astme , lajšanje bolečin in zniževanje telesne maščobe . V letu 2007 so bili izvedeni več kot 200 placebom kontroliranih študijah , ki kažejo močno znanstveno zanimanje lastnosti Cayenne je . Medtem ko boštudija kapsaicin naprej , cayenne je že izkazala neposredne zdravstvene koristi .

Klinčki
Klinčki dodati bogat okus za živila, lahko pa tudi razbremeniti zobobol .

zobobol trpijo so bili z uporabo nageljnovih žbic olje že stoletja. Kitajski zdravniki uporabljajo klinčke za zdravljenje drisko, kile in lišajev , kot tudi druge glivičnih okužb . Klinčki lahko ubije črevesne zajedavce in imajo široke anti- mikrobne lastnosti pri preprečevanju glivic in bakterij . Infuzijska nageljnovih žbic lajša slabost in nekaj kapljic olja nageljnovih žbic v vodi, je dejal, da ustavi bruhanje. Stroka že dolgo uporabljajo v pomoč pritožb prebavo . Tako kot mnoge druge začimbe , klinčki imajo antioksidacijske lastnosti.
Ginger
ingver čaj je znano, za njeno uporabo pri zdravljenju slabost in jutranje slabosti .

drugega izdelka jugovzhodne Azije , je ingver pohvalil stoletja po svojih blagodejnih učinkov na slabost in jutranje slabosti . S povečanjem proizvodnje prebavnih tekočin in žajblja , ingverja pomoč pri lajšanju prebavnih težav , napihnjen , driska in želodčne krče . Kotdiaphoretic , ingver naredi eno znoj , kar je koristno pri zdravljenju vročice in odstranjevanju strupov iz krvi. Ingver lahko stimulira krvni obtok in pomaga ublažijo sluzi iz pljuč pri zdravljenju astme in bronhitisa . Ingver, tako kot pri mnogih drugih začimb , naredi prijeten in okusen čaj.
Tumeric
Tumeric ,bistvena sestavina v indijskih strojar , jenaravno detoxifier .

kurkumin jezdravilna učinkovina v Tumeric ,rumena korenika sorodnika rastline ingver . Tumeric je starodavno , da je bil uporabljen že tisoče let kot zdravilo , arom in barvil. Tumeric je antiseptično in antibakterijsko , uporaben na kose in ran. Kurkumin ima proti raku močne ukrepe za mnoge vrste raka. To je naravni detoxifier jeter , s protivnetnimi lastnostmi , uporaben pri zdravljenju artritisa . Ko rakom namazi , nova žile nahraniti tumor , ki kurkumin kompenzirata .