Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Zelišča Alternativna medicina |

Zelišča narediti za zdravilo proti kašlju

Med hladno in gripi sezone , se lahko znajdete v neugodnem kašelj . Medtem ko imate dostop do različnih izbir kašelj zdravil , boste morda raje uporabite naravne sestavine najdemo v Apotekarski ali trgovinah z zdravo hrano . Za pomoč lajšanje simptomov kašlja , sledijo osnove : Pijte veliko tekočine in uporabite vlažilec za dodajanje vlage na suhem zraku . Lapuh

Coltsfoot --- znan tudi kot Tussilago , kar pomeni , da " kašelj odpravljalca , " --- igra pomembno vlogo v zeliščni zdravljenje kašlja . Zel deluje v telesu kotantispazmodična ; ga uporabljajo za zdravljenje kašlja odmraza ali akutnega ali kroničnega bronhitisa in astme .

Health World Online priporoča, da čaj iz posušenih lapuh listov in cvetov . Zavrite skodelico vode in strme 1 TSP. posušene lapuh za 10 minut . Čaj pijte trikrat vsak dan ; toplota pijačo bo tudi pomirjajo grlo in zatreti kašelj .

sladki koren in Marshmallow

Licorice in Marshmallow tako pomiriti z zmanjšanjem vnetja na prsih . Ne uporabljajte sladkega korena , če imate visok krvni tlak , kar lahko povzroči povečanje . Sladki koren je na voljo v posušeni obliki korenin ; ga uporabljajo kot del topli napitek blažitev kašlja . Zavrite korenine v skodelico vroče vode za tri do štiri minute , odstranite koren in pijačo .

Marshmallow zapusti najpogosteje igrajo pomembno vlogo pri zdravljenju kašlja , medtem ko korenine pomaga pri prebavi . Listi zmanjšajo vnetje in draženje sluznice in lahko še posebej koristilo nikomur , ki trpijo zaradi bolezni dihal. Poglej za zeliščni listov v tekoči obliki , imenovanih tinkture , na lekarna ali trgovini z zdravo hrano . Uporabite 1 do 4 ml tinkture trikrat vsak dan , kot jekašelj izgine .
Timijan

Veliko over- the-counter sirupa proti kašlju vsebuje timol , olje, pridobljeno iz timijana . Antispazmodična , timijan pomirja kašelj. Zavrite skodelico vode in strme 2 TSP. posušene timijan za 10 minut . Pijte infundiranjem trikrat na dan, kot jekašelj izgine .

Če katerikoli kašelj traja dlje kot tri dni , obiščite zdravnika za izključitev resnih bolezni ali okužbe dihal .


avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane