ožepek jestari svet zdravilo za dihalne stiske in dihalne motnje . Ta rastlina ima antispazmodično lastnosti , predvsem na področju pljučnih tkivih , ki lahko prispevajo k razbremenitvi zastojev v prsih . Poleg tega , ožepek deluje kot ekspektorans , rahljanje in pomoči pri izgonu sluzi in sluzi , ki se lahko nakopičenih vzdolž dihalnih poti . Ožepek tinkture lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano ali na spletu . Različnih blagovnih znamk, imajo različne prednosti . Bodite prepričani, da le priporočeni odmerek , saj lahkonenamerno prevelik odmerek ožepek povzroča krče .
Licorice Root
Sladki koren koren jemočan sredstvo za bolezni dihal. Uporabno za zdravljenje astme in bronhitisa, najdemo v sladkega delujejo kot blažilo kemične spojine , ki ustvarja pomirjujoč film, ki plašči so obloge vrat, lajšamo manjše bolečine in draženje sluznice . Sladki koren deluje tudi kot ekspektorans , redčenje izločkov , ki lahko povzročajo težave z dihanjem . Kot doda bonus, uživanje sladkega korena krepi raven telesne interferona , ključni sestavni del imunskega sistema in ključna dejavnika za obrambo telesa pred virusi . Sladkega korena je na voljo v večini večjih drogerijah in jih je mogoče kupiti kot kapljice , v teabags ali v obliki kapsul .
Mullein Leaf
Poleg Licorice in ožepek , mullein listov se lahko uporablja tudi za izboljšanje zdravja dihal. Mullein ima antibakterijske in antiseptične lastnosti , zaradi česar je zelo koristno pri zdravljenju z morebitno okužbo. Poleg tega mullein leaf vsebuje spojine , znane kot tanini , ki lahko olajša oteklino vnetih dihalnih tkiva , ki lahko postane dihanje veliko lažje za tiste, ki trpijo zaradi astme ali bronhitisa . Mullein listi vsebujejo tudi saponis , ki lahko pomagajo , da ublažijo debele izločki , zaradi česar jih je lažje Iskašljavati . Lahko se uporablja samostojno ali v kombinaciji z drugimi zelišči za kombinacijo blagodejnih učinkov .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com