Organic Zdravljenje stisnjeno živcev

stisnjen rezultati živčne iz nadtlaka. Vzrok je lahko posledica okoliškega tkiva , kot so mišice , kite ali kosti . Simptomi vključujejo bolečine, odrevenelost ali neprijeten občutek ščemenja . Medtem ko je v hudih primerih , ukradli živci potrebovali zdravniško pomoč , lahko pogosto lajšanje simptomov z domača pravna sredstva . Bistveno masažno olje

stisnjeno živcev v hrbet , ramena in zapestja pogosto pojavijo, ko mišice vleče okoli živca , motilo njeno sposobnost, da deluje . Nežno vmasirajte olje v okolici , bo tesen mišice začeli popustijo, razbremenilo . Nikoli močno masažo stisnjen živec , saj to lahko povzroči dodatno škodo in bolečine .

Mix štiri kapljice olja kamilice , tri kapljice olja majarona in dve kapljici olja sivke v eno unčo šentjanževko olja. Zmes mešamo dve minuti , da se zagotovi pravilno olja zmešamo skupaj . Potopiti obema rokama v toplo vodo , nato pa jih postavite v eteričnega olja mešanici. Počasi masirajte mišice , ki obkrožajo stisnejo živec , porabi 10 minut, v enem samem , preden se gibljejo v smeri glavne območju bolečine. Nežno masirajte območje do dvakrat na dan; če sestanje poslabša , se takoj posvetujte z zdravnikom .
Lan Seed Oil

Laneno seme olje , ki se pridobiva iz lanu , vsebuje maščobne kisline , ki pomagajo zmanjšati vnetje v sklepih in mišicah , glede na University of Medical Center marylandske . Vnetje sklepov , lahko povzročiživec , ki se stisnjeno , kar lahko vodi do skrajno neugodje in bolečino .

Vzemite dve žlici lanenega semena nafte na dan sledi šest unč hladno vodo. Najboljši čas je tik pred spanjem . Opomba : . Pred začetkom prehransko program nenehno dopolnjujemo , se posvetujte z zdravnikom , da se zagotovi , da ne reagirajo z drugimi zdravili ali zdravstvenih stanj
protivnetno Diet

vnetje v mišicah ali sklepih , jepogost razlog za ščepec živcev . Medtem ko je lahkovzrokokužbe , lahkovnetje zmanjšati ali odpraviti s prehranskimi spremembami . Izogibajte se hrani, ki so bili predelani ali ocvrte , kot tudi vse tiste, ki vsebuje belo moko . Zmanjšajte uživanje rdečega mesa in sladkorja . Jejte veliko zelena listnata zelenjava , kot so brokoli , z lističi repe in alg , ter pisanimi sadja. Pijte vsaj 10 osem- unča kozarcev vode na dan , da mišice in sklepe hidrirani . Pred spremembo vaše prehrane načrt za zagotovitev varnosti vedno posvetujte z zdravnikom.