Kako jemati Goldenseal za zdravje

Goldenseal ( Hydrastis canadensis ) ječlan družine zlatica in je znana tudi kot balzam za oči , mleto maline , indijski barve in indijske kurkume . Raste na senčnih področjih z bogato zemljo in je doma v severni Združenih državah Amerike. V naslednjih korakih vam bo pomagal odločiti , ali naj bo to prehrambeni dodatek . Navodila

1

Preberite o zgodovinskih uporabe Goldenseal . Z Indijancev je bil uporabljen pred prihodom Evropejcev, predvsem za težave s kožo in kot izpiranje oči . Postalo je tudi priljubljena za zdravljenje menstrualnih krčev in jezni želodcev v 1900 .
2

Bodite Goldenseal za želodčnih težav in kot naravni antibiotik . Prav tako se uporablja od zunaj kotadstringens in razkuževanje manjših ureznin in praskami . Nekatere ustne vode vsebujejo Goldenseal , ki se uporablja za vneto grlo in aft .
3

Poglej rezultate iz sodobnih znanstvenih testiranje Goldenseal . Vsebuje berberin , ki je znan antibiotik in razkužilo . Uporablja se tudi za ubijanje različni paraziti . Vendar goldenseal ne vsebuje dovolj BERBERINE po sebi , da so učinkovite . Ekstrakti iz Goldenseal lahko izkaže za učinkovito , vendar nadaljnje študije bodo morali biti . Goldenseal ni bilo dokazano učinkovita pri skriva marihuane v urinu , kot je mislil, leta 1990 .
4

Študija stranske učinke Goldenseal . Lahko draži usta, kožo , grlo , usta in vagina . Prav tako lahko povzroči slabost in drisko .
5

zaužiti več kot priporočenih odmerkih . Običajni odmerek jekapsula ali tableta 500 do 2.000 mg trikrat na dan .