Sinus Holistic Cure

Sinus bolezen prizadene več kot 35 milijonov ljudi v Združenih državah Amerike, v skladu z Ent - consult.com . Ljudje, ki trpijo zaradi bolezni sinusov lahko najdete na kakovost njihovega življenja oslabljena zaradi nenehnih glavobolov , zmanjšanje duševne jasnosti in hude zastoje. Obstajajo zdravila za zdravljenje sinusov vprašanj , vendar jih vzeli za daljša časovna obdobja lahko imajo stranske učinke , vključno s povečano prostato in visokega krvnega pritiska , po kliniki Mayo . Uporaba celovite sredstva za zdravljenje težav sinusov je lahko koristna za zdravje in proračun osebe . Zeliščni čaj

Uporabite zeliščni čaj za pomoč pri vprašanjih zdravilo sinusi . Buy zeliščni čaj , ki bo pomagala odpreti sinusni votline , kot poprove mete , evkaliptusa ali limonin čaj iz listov . Zavrite vodo in jo prelijte eni čajni vrečki po vaši izbiri . Pustite, da se čaj na strma pet minut za dosego optimalnih rezultatov . Sladkanje čaja na vaš okus in piti počasi , kar omogočaaroma za dosego nosnice . Toplina čaj pomaga , da se sprostite sinuse , jih odpira in se umikajo odteče nekaj zastojev .

Uporabite zeliščni čaj, kot topel obkladek neposredno na obrazu . Pivo skodelico vročega čaja , ampak omogočajo le filter vrečko za strm za 30 sekund . Izpraznite tako da je ne kaplja . Lezi na hrbet in položite čajno vrečko neposredno na vaše oči in nos .
Saline Rinse

Uporabite slanega izpiranje učinkovito navlaži , očisti in blaži razdraženo ali vnetje obnosnih votlin . Nakup slanega splakovanja lonec ( Neti pot) iz lekarne . Zmešajte eno skodelico tople vode s pol čajne žličke morske soli v lonec slane in dobro premešamo , da vsisol raztopi . Postavite svojo glavo nad umivalnikom . Postavite fiziološko izpiranje pot navzgor v nosnico , medtem ko nagibanjem glave , da tvoj nos je vzporedna z rameni . Počasi prazniti vsebino slane pot v nos , kar mu gre po vsej sinusni votline . Ko jecelotna pot izprazni , nežno useknite in ponovite na drugi strani . Ali ta dva-do trikrat na dan.
Aromaterapija

Everyday gospodinjskih izdelkov za ustvarjanje aromaterapijo , da ozdravi sinusov težave. Uporabite eterična olja , kot so mentol ali evkaliptusa . Postavite 3-4 kapljic vsakega olja na zgornji del prsnega koša ali spodnjega vratu najemninaroma vpišite nosu . Jejte živila, kot so Tabasco omako , hren , wasabi ali feferoni , da odprejo svoje sinusov . Kupi hlapov rub iz lekarne . Ga nanesite na prsi vsake dva do štiri ure , da se ohrani znatne zneske aromo , da blaži in pomirja sinusni votline .