Tretmaji za alkoholikov s hranili in Aminokisline

Ko ste resnično ugotovili, da imate težave z alkoholom , ni izgubljati časa v poskusu , da bi zdravje nazaj v vaše telo. Obstaja veliko hranilnih snovi in ​​aminokislin, ki jih lahko uporabite za razstrupljanje , zdravje jeter , ter da pomagajo pri vaši simptomi umik. Ni vse od teh izjav, ki so bile ocenjene s strani zdravnikov ali FDA , zato prosim previdni , ko spreminjate svojo prehrano in dopolnjevanje . Aminokisline za alkoholikov , 1. del

beljakovine pogosto primanjkuje pri alkoholikih , priporočljivo pa je , da si izboljšajo svoj ​​vnos beljakovin ali pa aminokislinsko dopolnilo takoj izboljšati zdravje vašega telesa . Priporočljivo je, da nadaljuje to koncentracijo na beljakovine ali dopolnitev že več mesecev, da pomagajotelo priti nazaj v sinhronizacijo . Aminokislina L - Gluatmine lahko pomaga obnoviti ravni gama - aminomaslena kislina (GABA ) na telo , kot je GABAvir energije za celotno možganov . Ko jepomanjkanje L-glutamin simptomi vključujejo hipoglikemijo , nihanje razpoloženja in stres terpravilna količina lahko privede do normalnega krvnega sladkorja in razpoloženja ravneh , plus naravno odpornost na stres in hrepenenj . GABA sam je mogoče najti tudi v aminokislinskih dodatkov in virov beljakovin . GABA lahko pripomorejo k spodbujanju sproščenost in umirjenost . Ti dve aminokislin v kombinaciji z vitaminsko kudzu vinske izvlečki B - kompleks lahko pomaga z močno odstopa od pogodbe in simptomov hrepenenje .

Aminokislin, 2. del

N - acetilcisteina ( NAC ) jeamino kislina , ki se lahko uporablja v procesu detoksifikacije v kombinaciji z zelišč, kot pegastega , infosfolipid fosfatidilholin . D -fenilalanina lahko pomaga pri obnovi endorfinov v možganih in lahko omejijo hrepenenje , blage depresije in izboljšanje energije in osredotočenost . L- fenilalanin izboljšuje raven noradrenalina in dopamina v možganih, in je bil uporabljen , da bi veliko različnih odvisnosti , vključno z alkoholom . Ta aminokislina je pripomogla tudi k izboljšanju depresija, hrepenenje in mentalni fokus . L -triptofan izboljšuje raven serotonina in ko je to premalo , to lahko privede do nizko samospoštovanje , razdražljivost, motnje spanja in bes . Kot je ponovno v sistemu , lahko izboljša apetit, razpoloženje in motnje spanja . Ne samo, da te aminokisline pomagajo pri urejanju raven hormonov , vendar pa bo deloval tudi na vzpostavitev izgubljenih mišic in poskuša obnoviti jetra.
Vitamini in zelišča

Obstaja velika pomanjkljivost hranilo v mnogih alkoholikih in ga je mogoče odpraviti z veliko teku vitaminov in zelišč . Vitamin C , vitamin E in esencialne maščobne kisline , kot so gama -linolenske kisline so pomembne, saj pomagajo pri procesu obnove in lahko izboljša zdravje , ki je oslabljeno zaradi alkohola . Ker je veliko alkoholiki trpijo zaradi nizke glukoze preko hipoglikemijo , bopomemben mineral kroma pomagalo prav, da raven in zmanjša utrujenost . V fazi umika, je pomembno , da je poraba hranilnih tekočin , ker lahko apetit nizka . Nekateri primeri so sadni in zelenjavni sokovi, zdrava malo natrija, juhe in zeliščni čaji , ki vsebujejo Čepica , kamilice in korenine baldrijana . Težave delovanja jeter lahko zahtevajo za dopolnitev vitaminov obdelanev jetrih , kot so vitamini A , D , E in K. lahko Razstrupljanje zelišča, kot so ginseng , kajenskega popra , poprove mete , mleko osat in aminokislino L- cistein pomaga očistiti strupov iz vaš sistem .