Zelišča se običajno uporabljajo v območju debelo črevo čistilen v jakosti. Milejši zelišča , kot so spolzka brest le nežno stimulira črevesja , medtem ko zelišča , kot so cascara Sagrada proizvaja močnejši učinek . Veliko aloe zelišča, kot tudi Senna , lahko povzročijo črevesje in zato bi bilo treba uporabljati le v primerih hude blokade ali kako drugače neodzivnost na milejšimi zelišč . Sladka detelja in sladkega korena so tudi zmerni zelišča , ki se uporabljajo za čiščenje črevesja in zmanjšajo vnetje , ki ga povzročajo prehranskih draženje . Kot zelišča vplivajo na ljudi na različne načine , je najbolje, da začnete z mehkimi zelišča, da se ugotovi, ali so dosegli želene rezultate , preden napreduje na več močnih narave.
Najbolj razširjenih metod Colon čiščenje in razstrupljanje ?
jenajhitrejši infuzijo zelišč v debelo črevo pogosto omenja kot debelega namakanje ali klistir . Mešanje pravilnega doziranja zelišč , specifičen za enega na posameznega stanja s prečiščeno vodo , nato namakanje debelo črevo preko rektuma , lahko zastrašujoče na prvi, vendar je ta metoda je bila uporabljena in touted stoletja kot učinkovitejši.
Zelišča se lahko zaužije tudi ustno čiščenje in razstrupljanje debelo črevo. Prodajajo v trgovinah z zdravo hrano , se zgoraj navedeni zelišča so na voljo v obliki kapsule ali tablete.
Ni važno, kateri zeliščni proces se odločite , pitje veliko vode je ključnega pomena za čiščenje in razstrupljanje procesa. Zamenjava probiotiki , ali " dobre bakterije ", ki so bili morda zardel v proces razstrupljanja je tudi potrebno, da razmisli o dopolnitvi svojo prehrano z L. bulgaricus , S. thermophilus in L. acidophilus , kulture pogosto najdemo v jogurtu , za dokončanje čiščenje in razstrupljanje proces.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane