Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Alternative Medicine | Drugo Alternativna medicina |
    DIY klistir
    klistir so bili stoletja uporablja za lajšanje zaprtje , za razstrupljanje telesa in za upravljanje zdravila. In veliko ljudi celo uživajo izkušnje čiščenju svoje črevesje . Vendar pa se lahkomožnost upravljanja svoje prvo klistir zastrašujoče eno , če niste prepričani, kako nadaljevati . AmpakDIY klistir jerelativno enostaven postopek . To je lahko sprva neprijetno in počasi bo na prvi, ampak tvoja tehnika in strpnost bo izboljšalo s prakso. Tisto, kar potrebujete
    klistir vrečko
    termometer
    vazelinom
    Bleach
    Towel
    String
    Prikaži več navodil
    Priprava
    1

    Nakup za enkratno uporabo , 2 - quart klistir vrečko iz lekarne . Našli enega, ki prihaja s sponko, cevi in ​​analne vstavitve šobo .
    2

    Izpolnite klistir torbo. Pritrdite cev , klešče in Šobo klistir vrečko v skladu z navodili proizvajalca. Potem pa izpolnite klistir vrečko s svojo tekočino izbire. Vendar pa je za svoj ​​prvi klistir , vam priporočam, zlepljeni z vodo.

    Vklopite toplo tekočo vodo , doklervoda je tako vroča, kot je to mogoče , potem pa izpolnite klistir torbo. Dalje, merjenje temperature vode v vrečki s svojim termometrom . Hočeš, temperatura v vodo , da bo med 98 in 104 stopinj Fahrenheit . Če je kateri koli hladneje ali topleje , lahko povzroči prekomerno krče v vašem debelem črevesu . Če vaša pipa na ustrezni temperaturi, ki ne proizvajajo vodo , boste morda morali najprej zavrite .
    3

    namažite analnem vstavljanja šobe z velikodušno količino vazelinom za lažje vstavljanje .

    4

    Hangklistir vrečka iz vaše zavese bar. Morda boste morali namestiti niz za vaše zavese bar tuš in nato obesite klistir torbo od tam . V idealnem primeru boste želeliklistir vrečka za eno stopalo nad svojim anusom , ko ste v položaju klistir .

    Nato potisnite sponko navzdol po cevi , dokler je dovolj nizka, da je treba doseči od vašega položaja klistir . Nato odprite sponko , da se omogoči ves zrak pobegniti cevi. Dalje, položite brisačo v kadi .
    5

    namažite svoj ​​anus . To bo omogočilošoba , ki se vstavi z največjo količino udobja . Coat vaš indeks prst z liberalno količino vazelina , do drugega členka . Nato pritisnite konico kazalca proti svojim anusom z zmernim pritiskom . Vaše mišice zapiralke lahko uprejo odprtino na prvi, ampak uporabi vztrajno pritiska za nekaj sekund, si bo prizadevala, da se sprostite in odprt. Ko se to zgodi, premaknite prst v in iz vašega anusa večkrat , da ga namažite dobro .
    6

    Climb v kad na svojo brisačo in prevzeti udoben položaj , ki vam ponuja enostaven dostop do anusa . Na rokah in kolenih z zadnjico v zraku jepriljubljen položaj . Drugi raje ležala na eni strani z eno nogo raztegne naravnost indrugi potegnil na prsih in ukrivljen na kolena.
    Aplicirajte klistir
    7

    S svojim prevladujoči roko vstavite namazanih šobe 3-4 centimetrov v vaš anus . Kot s prstom ,najboljši način je, da pritisnete konico nastavka proti svojim anusom z doslednim , zmernim pritiskom , dokler vaš analni sfinkter sprosti . Ko pritisnete Šobo v notranjosti, traja nekaj globokih vdihov , pomirjujoče za spodbujanje vaše mišice zapiralke , da se sprostite . Šoba naj bi slide pravico , toda če imate odpor , nežno upogniti šobe naprej in nazaj , medtem ko je lažji v vašem anusu .
    8.

    Vklopite toka klistir z odprtjem objemko počasi . Drži roko v bližini sponko v primeru, da morate ustaviti pretok. V vaših prvih nekaj klistir , ste verjetno, da bodo imeli določeno stopnjo krč , kot je vaše črevo razširiti . Ko se to zgodi , preprosto ustavite pretok in pustite, da vaše črevo nekaj trenutkov , da se sprostite . Podobno je, če čutite potrebo po evakuaciji vaše črevesje ( en pogost pojav) , preprosto ustavite pretok in pustite vaše črevo , da se sprostite za nekaj trenutkov , nato pa znova zaženite tok.
    9

    evakuirajo vaš črevesje . Počasi odstranite šobo iz svojega anusa , ko jeklistir vrečka prazna, ali menite, da lahko da ne bo več tekočine. Držite tekočino za 5 minut (ali do 15 , če ste poskušali razbremeniti zaprtje ) .

    Premik na stranišče in spustite tekočino . Imejte v mislih, da boklistir prišel ven v več kot enem stavku . Bodite prepričani, da ostanejo v bližini stranišča za naslednjo uro .
    Očistite Klizma Bag
    10

    Mix razmerje eno žlico belilo na quart vodne raztopine . Sperite vse dele temeljito klistir vrečko z raztopino.
    11

    splaknite vse dele klistir vrečko z navadno vodo , dokler ni več ostankov belilo .
    12

    visi vrečko in njene spremljevalne dele , da se posuši . Vaš klistir vrečka bo verjetno trajalo nekaj dni, da se dobro posuši , zato je pomembno , da je dovoljeno, da se temeljito osuši ali pa bo pridobil plesen.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane