Zamašenost nosu Relief Brez Uporaba decongestants

Po Medicinenet.com , nosni dekongestivjezdravilo, ki se skrči okužene ali nabrekla membran v nosu , zaradi česar je lažje diha. Po uporabi nosni dekongestivi za dalj časa , nato pa ustavil , nosni simptomi se pogosto poslabšajo zaradinosne tkivo postane odvisna nosni dekongestiv . Nosne zmanjševanje zastojev , je možno brez uporabe včasih škodljivih Nosni dekongestivi . Neti Lonci

Alternativna zdravstveni delavci priporočajo čiščenje sinusov z redno fiziološko raztopino za osnovno vzdrževanje zdravja. Healing Daily ,alternativa zdravstvene prakse spletna stran, ki priporoča uporabo Neti lonec za lajšanje prezasedenosti nosno . Nosne votline blokirani cvetni prah, prah , onesnaževanje, živalske dlake ali drugih iritantov postane deblokiranje z uporabo Neti lonec . Postopek je preprost ; Prvi , mlačna voda teče skozi nosne votline , ki mu sledi toplo slano vodo sprati sluz zamašitev sinusov . Izberite Neti pot , ki deluje v povezavi z nosnic , kot prihajajo v različnih velikostih . Izbira Neti lonec s stožčastim stožčaste konice na koncu tulca bodo zagotovili optimalne rezultate . Neti Pots je mogoče najti v večini trgovin z drogami .
Pare namaži

pare rubs soodlična alternativa za Nosni dekongestivi , ki so pogosto polni škodljivih kemikalij in povzroči nezaželene stranske učinki. Hlapov rub vsebuje štiri aktivne sestavine: levomenthol , olje evkaliptusa , terpentin nafte in kafra . Te sestavine imajo pomirjujoč učinek dekongestivne , če se uporablja pravilno. Parni rubs pomirjajo draženje , zaradi česar lažje dihanje . Parni rubs , ki jih najdemo v vsakem drogerijo , je treba uporabiti na prsih , hrbtu in grlo , da bi bilo treba pri vdihavanju . Parna inhalacija je koristno tudi . Melt nekaj žličk za zbadanje v vroči vodi , da ustvarite pare olj, ki bo , ko vdihne pomagal utekočinijo sluz . To zdravilo se ne sme pogoltniti , ter pri uporabi na otrocih , najprej se posvetujte z zdravnikom .
Alternativne tehnike

Daily para za inhaliranje zagotavlja nosno razbremenitvi olajšave. Vodenje tuš za nekaj minut s toplo vodo v zaprti kopalnici bo dovolj pare , da bi spodbudili sinusov in sname sluz . Akupresura masažne tehnike lahko pomagajo ublažijo sluzi za lajšanje zastojev , kot dobro. Dajanje kazalec na vsako lice in masažo za nekaj minut bodo popustili sluz . Za lajšanje sinusni pritisk , uporabite kazalec , da nežno masirajte čelo in stranice nosu . Ker je to , kje se nahajajo sinusov , morda jih spodbuditi s pomirjujočih gibov zagotavljanje prometne zastoje in razbremenilni brez uporabe dekongestivi .