Kaj je cilj pri izvajanju amputacije? Glavni cilji pri izvajanju amputacije so: 1. Reševanje okončine:prvi in ​​najpomembnejši cilj je rešiti čim večji del okončine, hkrati pa zagotoviti bolnikovo varnost in splošno z...... more >>

Zakaj morate poškodovancu, ki nima nadzora nad svojimi mišicami, hitro odpreti dihalne poti? Pri poškodovancu, ki nima nadzora nad svojimi mišicami, obstaja tveganje za zaporo dihalnih poti zaradi več dejavnikov: 1. Izguba mišičnega tonusa: Ko oseba izgubi nadzor nad svoj...... more >>

Katere so tri bistvene komponente za največji izkoristek aerobne vadbe? 1) Pogostost: To se nanaša na to, kolikokrat na teden telovadite. Za aerobni trening se na splošno priporoča vadba: * Zmerna intenzivnost: 3- do 5-krat na teden po vsaj 30 minut n...... more >>

Kako veste, kakšna je razlika med tendonitisom kolena in poškodbo MCL? Tendonitis kolena in poškodba MCL sta dve pogosti poškodbi kolena, ki lahko povzročita bolečino in oteklino okoli kolena. Vendar obstaja nekaj ključnih razlik med obema poškodbama,...... more >>

Kaj od naslednjega ni pogost vzrok za poškodbe, povezane z vadbo? Slaba gibljivost ni pogost vzrok za poškodbe, povezane z vadbo. Poškodbe, povezane z vadbo, so pogosto posledica prekomerne obremenitve, nepravilne oblike, nezadostnega ogrevanja...... more >>

Kateri je najboljši način za okrevanje po poškodbi dimelj, povzročeni med nogometom in tekom? Okrevanje po poškodbi dimelj, povzročeni med nogometom ali tekom, vključuje ustrezno nego in rehabilitacijo. Za pomoč pri okrevanju sledite tem korakom: 1. Počitek in imobilizacij...... more >>

Kako se znebiš potoka v vratu. Bil sem na odbojkarskem turnirju, padel sem na kolena zaradi nizke žoge in počil, tako da je zdaj res boleče, tako ali tako ga ne morem premakniti predaleč? Krč v vratu, znan tudi kot mišični krč, je pogosto stanje, ki lahko povzroči bolečino, otrdelost in omejeno gibanje v vratu. Čeprav je lahko neprijetno, bo večina razpok v vratu iz...... more >>

Kaj je pretres možganov? Pretres možganov je vrsta travmatske možganske poškodbe (TBI). Nastane zaradi udarca ali sunka v glavo, ki moti normalno delovanje možganov. Pretres možganov je lahko od blagih do ...... more >>

Ali je lahko ukvarjanje s športom z okužbo prsnega koša nevarno? Ukvarjanje s športom z okužbo prsnega koša je lahko nevarno in na splošno ni priporočljivo iz več razlogov: 1. Povečano tveganje za zaplete :Ukvarjanje z naporno telesno dejavnost...... more >>

Kakšne so prednosti Macalvit Plus suspenzije? Macalvit Plus suspenzija zagotavlja hranila, ki pomagajo pri zdravljenju in preprečevanju pomanjkanja kalcija in vitamina D. Pomaga krepiti kosti in pomaga izboljšati zdravje zob. ...... more >>

Kaj je ogroženo zaradi poškodbe izpaha komolca? Živci in krvne žile Ulnarni živec, ki poteka po notranji strani komolca, se lahko med izpahom komolca raztegne ali poškoduje. To lahko privede do otrplosti, mravljinčenja ali šib...... more >>

Koliko časa bi moral biti nekdo v bolnišnici, če bi bil v prometni nesreči in bi si zaradi pretresa možganov zlomil nogo? Dolžina časa, ko oseba ostane v bolnišnici po prometni nesreči in utrpi pretres možganov in zlomljeno nogo, se lahko razlikuje glede na več dejavnikov, vključno z resnostjo poškodb...... more >>

Ali lahko igrate vaterpolo z raztrganim acl lyk sem bil v plavalni ekipi že leto dni in sem tekel, ali je bil evrythin popolnoma v redu, tudi zdravnik je rekel, da je to samo zaradi udarca ali zasuka? Ali lahko igram vaterpolo z raztrganim ACL? Raztrganje sprednje križne vezi (ACL) je pogosta poškodba pri vaterpolu, zlasti med športniki, ki se hitro vrtijo in spreminjajo smer. ...... more >>

Zakaj je izraz bu-bu povezan s poškodbo? Izraz boo-boo naj bi nastal kot evfemizem za besedo booby, ki se je v 17. stoletju uporabljala za označevanje neumne ali neumne osebe. Sčasoma se je izraz booby začel uporabljati v...... more >>

Kaj pomeni lažja poškodba? Manjša poškodba se na splošno nanaša na fizično poškodbo ali škodo, ki ni življenjsko nevarna in ne povzroča pomembne okvare ali invalidnosti. Manjše poškodbe lahko segajo od urezn...... more >>

Kaj pomenijo drobne rdeče lise na pacientovi roki po namestitvi podveze? Drobne rdeče lise na pacientovi roki po namestitvi podveze lahko kažejo na stanje, znano kot petehije. Petehije so majhne, ​​okrogle rdeče ali vijolične lise na koži, ki ne bledijo...... more >>

Ali se lahko ukvarjate s športom z lasnim zlomom zapestja? Ne, ne smete se ukvarjati s športom z lasnim zlomom zapestja. Ukvarjanje s športom z zlomljenim zapestjem lahko povzroči nadaljnje poškodbe kosti in okoliških tkiv, kar povzroči za...... more >>

Kako pomembni so znanje in veščine pri uporabi ustreznih tehnik prve pomoči pri poškodovanih sodnikih ali športnikih? Prva pomoč je pomembna veščina, ki se je lahko nauči vsak, ne glede na poklic. Vključuje takojšnjo in začasno oskrbo poškodovanca pred prihodom strokovne medicinske pomoči. V konte...... more >>

Kako deluje sling shot? Frača, včasih imenovana katapult ali šanghaj, je preprosta naprava, ki uporablja elastično energijo za poganjanje majhnega izstrelka. Sestavljen je iz okvirja v obliki črke Y, dveh...... more >>

Kaj iskati pri osebi s poškodbo glave? 1. Izguba zavesti: To je pogost znak poškodbe glave in lahko traja od nekaj sekund do nekaj minut. 2. Zmedenost ali dezorientacija: Oseba je lahko zmedena glede svoje okolice ali ...... more >>

Kaj je Sports PT? Športna fizikalna terapija se osredotoča na preprečevanje in rehabilitacijo poškodb, ki nastanejo med športno aktivnostjo. Zajema vrsto tehnik, vključno z: 1. Preprečevanje poškod...... more >>

Gary se je poškodoval v avtomobilski nesreči, ki je prekinila motorične nevrone, ki oživčujejo njegove kvadricepse. Čeprav je imel obsežno fizikalno terapijo, še vedno trpi za atrofijo mišic? Gary trpi zaradi stalne mišične atrofije tudi po fizični terapiji, ker odrezani motorični nevroni, ki inervirajo njegove kvadricepse, ne morejo več prenašati signalov iz centralneg...... more >>

Ali lahko med vadbo nosite invisalign? Na splošno je med vadbo varno nositi Invisalign, če upoštevate ustrezne varnostne ukrepe. Vendar je treba upoštevati nekaj stvari: * Udobje: Invisalign alignerji so zasnovani tako...... more >>

Kako narediti vzmetenje? Izdelava sistema vzmetenja vključuje več korakov in premislekov. Tu je splošen pregled postopka: 1. Določite vrsto vzmetenja: - Odločite se za vrsto sistema vzmetenja, ki je najb...... more >>

Košarkarske vaje za 11-letne deklice? Tukaj je nekaj košarkarskih vaj za 11-letne deklice, ki jim bodo pomagale izboljšati svoje sposobnosti in koordinacijo na igrišču: 1. Vaje vodenja: - Vodenje okoli stožcev:postav...... more >>

S kakšnim športom se lahko ukvarjajo ljudje, ki so imeli štirikratni obvod in stente? Po opravljenem štirikratnem obvodu in namestitvi stenta je pomembno, da postopoma nadaljujete s telesno aktivnostjo pod vodstvom zdravstvenega delavca, kot je zdravnik ali fizioter...... more >>

Kako dolgo traja, da se poškodba na makadamskem kolesu zaceli? Časi celjenja poškodb na makadamskem kolesu se lahko zelo razlikujejo glede na resnost poškodbe, splošno zdravje posameznika in vrsto zdravljenja. Manjše poškodbe, kot so odrgnine ...... more >>

Za kaj se uporablja podveza? Podveza je naprava, ki se uporablja v nujnih primerih za začasno omejitev pretoka krvi v poškodovani ud. Običajno je narejen iz kosa blaga, vrvi ali gume, ki je tesno ovita okoli o...... more >>

Veščine timskega dela? Timsko delo je kritična veščina za uspeh v številnih podvigih, od športa do posla in družbeno koristnega dela. Učinkovite ekipe lahko dosežejo več, kot bi lahko kateri koli posamez...... more >>

Kako zavežete podvezo? Zavezovanje podveze je lahko postopek, ki reši življenje, če nekdo doživlja hudo krvavitev. Tukaj je vodnik po korakih, ki vam bo pomagal varno in učinkovito namestiti podvezo: 1....... more >>

Za kakšno vrsto ali vrsto nujne poškodbe se uporablja Heimlichov manever? Heimlichov manever je postopek prve pomoči, ki se uporablja za pomoč osebi, ki se duši, tj. nekomu, ki ima obstrukcijo dihalnih poti, ki jo povzroči tujek ali kos hrane. Ta reševal...... more >>

Zakaj dvigovati poškodbo? Dvig poškodovanega uda je priporočljiv iz več razlogov: Zmanjšanje otekline: Gravitacija pomaga pri odvajanju odvečne tekočine in zmanjšanju otekline, ko je poškodovana okončina d...... more >>

Kako s pravilno tehniko preprečimo poškodbe? Uporaba pravilne tehnike je bistvenega pomena za preprečevanje poškodb med fizičnimi aktivnostmi, športom ali kakršno koli vadbo. Evo, kako lahko pravilna tehnika pomaga preprečiti...... more >>

Če imate devet let in imate prekomerno telesno težo tae kwon – se ukvarjajte s tem športom namesto vas? Ali je tae kwondo pravi šport za devetletnika s prekomerno telesno težo, je odvisno od več dejavnikov, vključno s splošnim zdravjem otroka, stopnjo telesne pripravljenosti in osebn...... more >>

Kako obkladek z ledom pomaga pri poškodbi? Ledeni obkladki pomagajo pri poškodbah, saj povzročijo vazokonstrikcijo ali zoženje krvnih žil. To pomaga zmanjšati oteklino in bolečino, saj omeji količino krvi, ki teče na poškod...... more >>

Kakšna je povprečna hitrost izstrelka, ko ga vržemo iz zanke nad glavo. Predpostavimo, da tehta 100 gramov, dolžina, roka, 29 palcev, konica prstov do vdolbine 20 in? Dano: - Masa izstrelka, $m =100\ \text{g} =0,1 \ \text{kg}$ - Dolžina roke, $L =29 \ \text{in} =0,7366 \ \text{m}$ - Razdalja od konice prstov do jame, $r =20 \ \text{in} =0,50...... more >>

Ali bo dolgotrajna uporaba podveze vplivala na k? Da, dolgotrajna uporaba podveze lahko vpliva na vrednost k hemoglobina. Hemoglobin je beljakovina v rdečih krvnih celicah, ki prenaša kisik, njegova afiniteta do kisika pa se meri ...... more >>

Kako dolgo lahko ostane podveza? Podveze ne smete nikoli pustiti več kot dve uri. Če podvezo pustite pritrjeno dlje časa, lahko povzroči resno poškodbo tkiva in celo amputacijo. Če je podveza potrebna za več kot d...... more >>

Iz česa je narejena frača? Frača, znana tudi kot katapult ali šanghaj, je preprosta naprava, ki se uporablja za izstreljevanje majhnih izstrelkov. Običajno je izdelan iz lesenega ali kovinskega okvirja v obl...... more >>

Kakšna je nevarnost uporabe podveze? Nepravilna ali predolga uporaba podveze lahko povzroči: - Poškodbe živčevja in tkiva - okužbe kože - Motena cirkulacija - Brazgotinjenje - Izguba uda - Smrt...... more >>

Kdaj morate sprostiti podvezo? Nikoli ne smete sprostiti podveze, razen : - Prepričani ste, da je zdravniška pomoč takoj na voljo za reševanje morebitnih zapletov. ali, - Vašo podvezo je treba ponovno namestiti...... more >>

Kako tesen je pretesen za podvezo? Podveza mora biti dovolj tesna, da ustavi krvavitev, vendar ne tako tesna, da bi prekinila dotok krvi v okončino. Če je podveza pretesna, lahko povzroči: - Poškodbe tkiva - Poš...... more >>

Kakšen je namen dnevnika poškodb z ostrimi predmeti? Namen: Dnevnik poškodb z ostrimi predmeti je orodje za zdravstveni nadzor, ki se uporablja v zdravstvenih ustanovah za beleženje in sledenje poškodb ali vbodov, povezanih z ostrim...... more >>

V telovadnici sem bil zadet z odbojkarsko žogo, ki je brcnila in imam glavobol, ki NE NOČE izginiti. Preveč utrujen, tudi po 3-urnem spanju me boli nos, glava, občutek težke Je to pretres možganov? Možno je, da imate pretres možganov, vendar je pomembno, da obiščete zdravnika, da dobite pravilno diagnozo. Pretres možganov je vrsta travmatične možganske poškodbe (TBI), ki lahk...... more >>

Ali netball spodbuja vseživljenjsko telesno aktivnost? Netball je priljubljen ekipni šport, v katerem uživajo ljudje vseh starosti po vsem svetu. Je dinamičen in fizično zahteven šport, ki od igralcev zahteva kondicijo in gibčnost. Obs...... more >>

Kakšne učinke ima alkohol na športnike? Negativni učinki alkohola na športnike * Dehidracija: Alkohol je diuretik, kar pomeni, da telo izgublja vodo. To lahko privede do dehidracije, kar lahko poslabša atletsko učinkov...... more >>

Kaj je polna oblika FIBA? Polna oblika FIBA ​​je Fédération Internationale de Basketball, ki je mednarodno vodilno telo za košarko. FIBA je bila ustanovljena leta 1932 v Ženevi v Švici in ima trenutno 215 n...... more >>

Ali lahko kortizonska krema pozdravi atletsko stopalo? Ne, sama krema s kortizonom ne more pozdraviti atletskega stopala. Čeprav lahko kortizonska krema zagotovi začasno olajšanje srbenja in vnetja, povezanega z atletskim stopalom, ne ...... more >>

Kako se znebite atletskega stopala? Zdravljenje atletskega stopala je odvisno od resnosti okužbe in osnovnega vzroka. Tukaj je nekaj pogostih načinov, kako se znebiti atletskega stopala: 1. Protiglivična zdravila br...... more >>

Ali je v redu ukvarjati se s športom med menstruacijo? Da, na splošno je v redu ukvarjati se s športom med menstruacijo. Ni dokazov, da je vadba med menstruacijo škodljiva za ženske. Pravzaprav so nekatere študije pokazale, da lahko va...... more >>