Kako Osvobodite kihanje

Ne glede na vzrok , kihanje lahkoresno vprašanje . Presegajo lahko začela vplivati ​​na praktično vse površine vas življenje . Obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite za lajšanje kihanje . Ugotoviti vzrok je koristno , ampak tudi če niste prepričani , zakaj ste kihanje še vedno obstajajo nekatere stvari, ki jih lahko storite . Tisto, kar potrebujete
Store zasvojenosti
Doctor
Over - the-counter medicine
Saline spray
Proste Prikaži več navodil

1

Če Glej lahko najdete jedro problema . Večina napadi pretiranega kihanje prihajajo iz alergij . Lahko bi bili alergični na hišne prhljaj , plesni , cvetni prah , prah ambrozije , itd Če želite izvedeti, če ste alergični na hišnim ljubljenčkom , morate ostatiteden z petless prijatelja. Če ti ne bo bolje veste, da jeodgovor . Preverite svojo hišo za plesen , da vidim , če ste alergični na to. Kot je za peloda je v zraku . Ste bili porabi veliko časa na prostem ? Drugi najpogostejši vzrok za kihanje jeprehlad . Dejansko lahko kihanje , ki presega prvi znak, da jehladna , prihajajo na . Moral bi vedeti, v dnevu ali dveh , če je tovzrok . Seveda vedno obstajakihanje , da konča v "brez znanega vzroka " sekcija
2

Če imate alergije : .Najbolj očitna je, da ostanejo proč od stvari ste alergični na . Med cvetnim prahom sezone imejte vrata in okna zaprta . Ko prideš domov, da je izven stuširat in spremenite svoje obleke . To vam bo pomagal znebiti cvetnega prahu. Če to ni mogoče obstajajo zdravila, ki jih lahko sprejmejo . Uporabite over-the -counter antihistaminiki , kot claritin . Claritin jedobra izbira, saj gre pri prepovedi zaspanosti formulo kot zavihki hitre sprostitve , ki topijo v ustih . Morda boste prav tako želeli , da gredo s svojim zdravnikom pisarno in dobili recept pršilo za nos . Flonase in Nasonex sonajpogostejša innajbolj afektivne
3

Če imateprehlad : . Boste želeli obdržati odprte nosne prehode . Pare pa lahko pomaga s tem . Samo zavrite lonec vode , ga vzemite off peč , pusto obraz se v pare z brisačo čez glavo . Brisača volja pastpara v tako da lahko diha noter Če tvoj prehlad poln prepihani lahko poskusite over-the -counter dekongestivi . Kako nos zjasnilo , jecilj . Ko se to zgodi, bi morali biti sposobni ustaviti kihanje
4

Če nimate znanega vzroka : . Uporabite slanega razpršila za nos . To jenajbližja stvar naravno rešitev, ki jih lahko najdete. To bi bilo jasno iz vašega nosu in upajmo, da ustavi kihanje . Če to ne deluje , da bi šla in preizkusite recept pršila sem že prej omenil. Potrebno je le eno squirt na dan , dakihanje stran.