Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | alergije |
    Kako živeti z alergijo na sulfiti
    sulfiti so bili uporabljeni za stoletja kot konzervans v vinu , in zdaj se uporabljajo v številnih drugih živilih za nadzor kvarjenja , preprečiti svetlo obarvano sadje in zelenjavo iz obračanja rjavo , belilo hrane škrobi , stanje testo in tako naprej . Če ste občutljivi na sulfiti , morate prebrati nalepke skrbno in vprašati, če niste prepričani . Tisto, kar potrebujete
    Bromelain
    Quercetin
    Vitamin C
    Prikaži več navodil

    1

    Izogibajte se izdelkov, ki vsebujejo žveplov dioksid , natrijev sulfit, natrij in kalij biaulfit , natrij in kalij metabisulfid .
    2

    skrbno preverite nalepko , če kupujete suho sadje . To je pogosto konzervirano z sulfiti . Kupi suho sadje , ki je naravno na soncu sušene namesto tega.
    3

    Bodite previdni pri nakupu predelanih živil . Veliko začimbe , konzervirane vrtnine, mešanice za juho in pecivo so obdelani s sulfiti .
    4

    pred pitjem kakršne koli vino ali pivo, se pozanimajte pri proizvajalcu . Vsebujejo lahko sulfitov , tudi če to ni na etiketi .
    5

    Vprašajte ko ste jedilnico ven . Bodite posebej pozorni na solatnih barov in izdelkov iz krompirja .
    6

    Vprašajte se upravnik skladišča pred nakupom razsutega tovora živil. Vsebujejo lahko sulfitov .
    7

    kupiti ekološko sadje in zelenjavo , ali kupiti v trgovini , kjer ste vedeli,pridelek je brezplačna sulfiti .
    8

    Skrči vnos živilih v pločevinkah in pripravljene jedi . Jejte sveže , nepredelane hrane, kadar je to mogoče .
    9

    Carry inhalator z vami , ko jeste , če imate astmo . Astmatiki so bolj dovzetni za sulfita alergije.
    10

    Dopolnite svojo prehrano z vitaminom C z dodanimi bioflavonoidi , 1.000 do 5.000 dnevnih mg ali kvercetin , 500 mg dvakrat na dan . Oboji bi vaše telo prenašajo alergene in povečati delovanje imunskega sistema .
    11

    Bodite bromelain , 100 mg dvakrat na dan . Povečuje absorpcijo kvercetin .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane