Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Alzheimerjeva |
    Kako Reverse Brain krčenja pri Alzheimerjevi
    Alzheimerjeva bolezen je progresivna , degenerativna bolezen , ki je pogosto vzrok demence , širok izraz za simptomov , povezanih upad kognitivnih sposobnosti . Fizično, Alzheimerjeva bolezen povzroča možganske celice , da skrči ali izginejo. Te celice se nadomestijo s plaketo , gostih pike na možganih . Nedavne študije so pokazale, da obstajajo načini , da se obrne na krčenje možganov , ki ga Alzheimerjeve bolezni povzročajo . Navodila

    1

    Ali nekatere oblike aerobne vadbe vsak dan. Aerobna vadba preprečuje možgansko krčenje z razširitvijo hipokampus , del možganov , ki igra veliko vlogo pri kratkoročnem spominu in prostorskih razmerij . Pri Alzheimerjevi bolezni ,hipokampus jeprvo območje možganov, da trpi krčenja . Vaja spodbuditi tudi beljakovine rasti , ki spodbuja rast novih možganskih celic .
    2

    Vaja možgane . Učenje novih spretnosti , naredite besedo uganke in se vključijo v dejavnosti, ki zahteva , da misliš . S kljubovanjem možgane , ti povzroči nove Dendriti raste. Kar pomeni več kontaktnih točk v možganih in boljše delovanje možganov .
    3

    Ostanite družbeno aktiven . Študije so pokazale , da starejši ljudje, ki v interakciji z drugimi , zunaj njihovih ožjih družinskih članov , imajo manj zobnih oblog v svojih možganov kot tisti, ki so manj socialna .
    4

    Practice obvladovanje stresa . Sodelujte v jogi ali druge oblike sprostitve, da zmanjša količino zobnih oblog v možganih in obratno beg krčenje , povezane z Alzheimerjevo boleznijo .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane