Kako uporabljati razvlaževalec za pomoč pri artritisu

Čeprav je raziskava nasprotujoči , veliko ljudi meni, njihova bolečina artritis je slabša v visoki vlagi in predvsem na hladnih in deževnih dneh , glede na Johns Hopkins Medicine. Ta občutek je res za ljudi z osteoartritisom in revmatoidnim artritisom, kot tudi za ljudi s fibromialgijo , revmatične motnje , ki povzroča bolečine v sklepih . Si verjetno ne želite, da se premaknete na popolnoma drugačno podnebje zaradi artritisa , tako da z razvlaževalniki za pomoč lajšanje bolečine artritis je vrednoposkusiti. Tisto, kar potrebujete
Klimatska naprava
Razvlaževalec
Higrometer
Prikaži več navodil

1

prost dostop vaš klimatsko napravo na pretirano toplih dnevih, ko vlažnost visoka , kot je klimatska naprava brez vlage učinek. Za mnoge ljudi, vendar se njihove povezane z vlago artritis flareups pojavijo predvsem med hladno ali mrzlo in vlažno vreme , zaradi česar je potreba po razvlaževalec .
2

kupiti razvlažilca . Cela hiša razvlaževalec je najbolje, ampak če je to predrago , nakup enega , ki lahko ročaj večino svojega rednega bivalnega prostora . Prav tako lahko z lahkoto našli manjše in cenejše razvlaževalniki za kritje sobo ali majhno območje , kot tudi uporabljenih razvlaževalniki za prodajo v časopisnih oglasih in spletnih oglasnih deskah . Te so veliko cenejši od novih, vendar se zaveda, da so lahko starejši modeli energetsko neučinkovita .
3

Če razvlaževalec ne vključuje eno , kupite vlagomerom, kot dobro. Higrometri so poceni naprave, ki računajo vlažnost , jih lahko najdete v veleblagovnicah in specializiranih trgovinah
4

Določite stopnjo najvišjo vlažnost , kjer se počutite udobno in vaš artritis ne izbruhnejo . . Kovlažnosti doseže to znamko , zaprite okna in zaženite razvlažilca , da ga spustite .