Bird Flu Preprečevanje

National Library of Medicine ZDA pravi, da virusi ptičje gripe prenese na druge ptice , vključno s piščanci, drugo perutnino in divje race . Večina okužb ptičja gripa razširila le za druge ptice , vendar so redke človeške okužbe pride, ko ljudje pridejo v stik z okuženimi pticami . Bird človeških okužb pride, ker virus mutira . Človeški primer okužbe ptičje gripe pojavi v Hong Kongu leta 1997. Okužba se je razvil v Aziji , Afriki in Evropi . Znanstveniki niso ustvarili cepivo za te okužbe , vendar Center za nadzor in preprečevanje bolezni se zagotovijo smernice za preprečevanje ptičje gripe . Get Flu Shot

Mayo fundacija za medicinsko izobraževanje in raziskave pravi,letna gripi ne preprečuje ptičje gripe , vendar jepreventivni ukrep pred okužbo s skupno gripe in ptičje gripe hkrati. Sočasnih okužb povečala možnosti genskih mutacij , ki vodijo do novih pramenov gripe , kar povečuje možnost pandemije gripe.
Vzdrževanje zdravega načina življenja

Drug način za preprečevanje ptico gripa je ohranjanje zdravega načina življenja , kerzdravo telo ima močan imunski sistem . To vključuje redno vadbo in jedo zdravo in uravnoteženo prehrano , napolnjeno z antioksidanti bogatih živil, kot so agrumi, jagode , jabolka, banane , zelene zelenjave in drugih rastlin . Dobili dovolj spanja in se sprostite , ker stres slabi imunski sistem. Izogibajte se kajenju , da dihalni sistem močna.
Higieno

Za preprečitev ptičje gripe , pogosto umivanje rok s toplo vodo in milom , ribanje roke za vsaj 15 sekund , še posebej pred dotikanjem hrano ali dotikanje obraza . Ne dotikajte ust ali oči, čeprav so roke čiste . Kašelj ali kihanje v razpoložljivem tkiva ali stran od ljudi. Ljudje , ki potujejo v države, s slabih higienskih razmer je treba uporabiti ročno sanitizers , ki temelji na alkohol in nositi masko za preprečevanje okužb v zraku . Mayo fundacija za medicinsko izobraževanje in raziskave pravi, da je najboljša zaščita okužba maska​​maska ​​N95 . Razkužujejo površine v doma ali v pisarni , da več ljudi na dotik, kot so računalniki, telefoni , pulti, pipe in kljuke na vratih . Kdo skrbi za nekoga z gripo morajo nositi zaščitne rokavice.
Izogibajte se javnih mestih

Ljudje bi se morali izogibati javnih prostorov , če jeizbruh na območju . Mayo fundacija za medicinsko izobraževanje in raziskave pravi, da delo od doma in mejne potovanja . Ljudje, ki imajo , da gredo v javnosti, naj bi ostala 3 do 6 metrov stran od ljudi , ne rokujejo in se izognili objemov in poljubov .