Alkoholne pijače , kot so rdeče vino , ki imajo višje zneske sorodnih spojin , ali kemikalij, ki izhajajo iz fermentacije , je bolj verjetno, da sproži mačka kot drugi , kot na primer belega vina . Alkohol povzroči padec krvnega sladkorja , zato se lahko živila , ki spodbujajo krvni sladkor, pomoč pri lajšanju simptomov mačka . Mednje spadajo živila, ki obnovijo kalij in ravni soli , kot tudi tistih, ki vsebujejo fruktozo .
Ne prenašajo na kalij
Porabijo veliko alkohola odtoki telo kalija . Da bi jo pridobili nazaj , jejte veliko kalija, pakirana živila , kot so banane , avokado, pesa , melone, lima fižol , datumi in navadnega jogurta . Dobite lahko tudi kalij iz več slanih jedi, kot pečen krompir ( s kožo ) in brstičnega ohrovta .
Fruktoza
Fruktoza pomagatelo opomore od Hangover , ker je hitreje gori alkohola. Lahko dobite hitro popraviti fruktoze od živil , kot so kumarice , kumare , navaden rezine jabolk , sardele , čežano ali lubenic .
Jajca in druge priljubljene
Jajca so velika mačka zajtrk , ker vsebujejo cistein , snov, ki lahko razgradijo acetaldehid toksina . Te veterinarske usluge simptomi Hangover povzroča acetaldehid, tako daprej raztopi v vašem sistemu ,prej se boste počutili bolje. Dobra novica je, veliko hrane, ki vam bo pomagal z go mačka z roko v roki s pitjem , kot so piščančja krila , guacamole in celo rakovic noge, ki vsebujejo neverjetnih 1300 miligramov fruktoze .
malo Preprečevanje
Pred uživate v alkohol , jesti mastne hrane , da bi se izognili razdiralen učinek ima alkohol na trebuhu . Prav tako lahko pijete mleko , ki ščiti želodčno sluznico poleg upočasnjuje proces absorpcije alkohola. In ne glede na to , kaj jeste ali pijete , vedno se prepričajte, da pijete veliko vode pred, med in po pitju alkohola .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane