Kognitivna perspektiva in depresija

Kognitivne perspektive v psihologiji poudarkom na duševnih procesov , ki igrajo pomembno vlogo pri učenju in vedenju , in raziskovalci so nenehno raziskujejo naravo teh procesov. Kognitivne perspektive v psihoterapiji razvita , v delu , iz odgovora na znanstvenih prepričanj, da je vedenje posledica zgolj iz posledic. Znan primer tega je eksperiment v Pavlovem s psi . Bell je zadela vsakič psi v eksperimentalni skupini so bile krmljene . Kmalu psi začel sliniti , ko so slišali zvonec , ali jehrana tam . Kognitivni psihologi verjamejo, da je bolj za učenje in vedenje , kot preprostih akcijsko posledicami odnosov , in ta perspektiva se pogosto uporablja za zdravljenje bolnikov depresije psihoterapije sejah. Predhodniki

predhodnike moderne kognitivne perspektive se lahko izsledi nazaj v Anglijo leta 1600 . Britanski filozofi John Locke in David Hume verjeli, da so življenjske izkušnje posameznika ključnega pomena pri duševnih združenj, ki so opredeljeni individualno make-up in vplivale posameznih vedenj . Psihologi , ki uporabljajo sodobne kognitivne perspektive v svojih praksah podobno verjame, da so za obdelavo informacij , duševne reprezentacije , napovedi in pričakovanja - na podlagi preteklih izkušenj - igrajo glavne vloge v tem, kako sebe in svoje življenje,posameznik vidi in kako se odziva na situacije <. br >
naučene nemoči in depresija

Seligman in kolegi prinesla teorijo " naučene nemoči " v kognitivno perspektivo na čelu , ki je igral pomembno vlogo pri analizi in obdelavi depresije .

pomočjo udarnih poskusov na psih v 1960 , Seligman je prišel do zaključka, da seobčutek nemoči lahko naučili ali pripravljeni . Ko so bili psi dana možnost , da pobegnejo pred udarci bližini začetku poskusa , so to storili kasneje , ko so priložnost . Obratno , ko živali niso bila dana možnost , da pobegnejo , jih kasneje ni poskušal storiti tudi , ko so z priložnost .

Seligman verjeli ljudje , preveč, lahko trpijo zaradi naučene nemoči , ko deluje malo truda za preprečevanje negativnih situacij , najverjetneje zaradi prejšnjih in številnih neuspešnih poskusih, da to storijo . To vedenje je pogosta pri depresivnih motenj .
Albert Ellis in emotivno terapijo

Albert Ellis razvil spoznavno metodo perspektive zdravljenja imenovano racionalno emotivno terapijo v 1970 , ki je bil uporabljen za zdravljenje bolnikov depresije. Kombinacija kognitivnih in vedenjskih metod , ta terapija namenjena za zdravljenje posameznikov s spreminjanjem neprimerno in samouničevalno prepričanja Ellis verjeli, so bilivzrok za številne psihične motnje , in so pogoste pri ljudeh, ki trpijo zaradi depresije.

Ellis sledi ABC modela - aktiviranje dogodek , prepričanja in posledice - spremeniti negativne zaznave posledic in zato negativna čustva . Model ABC opisala terapevtski model aktivira negativno povezan dogodek in nato spremenite negativne in samouničevalno prepričanja okoli primeru , da spremeni povezanih negativnih vedenj . Z odsotnostjo negativnih čustev , bi lahko vedenje spremenite .
Aaron Beck in kognitivna terapija

Aaron Beck razvila podoben način kognitivna terapija leta 1970 . Beck je verjel , anksioznost spodbujanje razmišljanja vzorce povzroča tesnobo in depresivne motnje in poskušal voditi bolnike, da razumejo svoje destruktivne vzorce razmišljanja skozi Sokratsko metode zasliševanja. Sokratova metoda ne dobavlja neposreden odgovor na spraševalca , ampak omogoča , da ta oseba odkriti odgovor na svoje. Beck je verjel , da ko bolniki depresija opredelila dejstvo , da so bile ustvarja negativne in destruktivne miselne vzorce , ki jih lahko nato se prikažejo, kako spremeniti te vzorce , vidijo bolj natančno in tako spremenijo svoje vedenje.
Kognitivna terapija zdravila in

kognitivna terapija in zdravila, se lahko uporablja v kombinaciji za zdravljenje bolnikov depresije . Zdravila je potrebno le v hudih primerih , ampak v blagih in zmernih razmerah, lahko zdravila tudi možnosti . Zdravila , ki se uporabljajo za zdravljenje depresije v povezavi z kognitivnih terapij vključujejo triciklični antidepresivi, zaviralci monoaminooksidaze ( MAO) , zaviralci ponovnega privzema serotonina ( SRIs ) in bupropion . Da bi bili učinkoviti , ta zdravila je treba vzeti vsaj štiri do šest mesecev .