Osnovne informacije o sladkorni bolezni

je izraz, sladkorna bolezenizvira iz grških besed za sifon in sladkor , ter opisuje izločanje velikih količin urina , ki vsebuje glukozo , kar pomeni, da setelo ni pravilno uporabljajo ali proizvajajo inzulin . Sladkorna bolezen jeresno bolezensko stanje , za katerega obstaja zdravilo . Odrasli lahko zmanjšajo tveganja, povezana s sladkorno boleznijo, z redno telesno aktivnostjo in dolgoročnih sprememb življenjskega sloga . Dejavniki tveganja in simptomi

Dejavniki tveganja za razvoj sladkorne bolezni vključujejo družinsko zgodovino te bolezni , pri čemer je več kot 20 odstotkov prekomerno telesno težo , višja starost ( tveganje se dvigne na 40 let ) , ali pa za African American , Hispanic ali Native American spust . Simptomi so diabetes nejasen in da se lahko pripišemo več dejavnikov ; Tako je vsak sam po sebi ne more sprožiti alarm. Vendar, če imate dva ali več od naslednjih simptomov , je vrednoogleda s svojim zdravnikom : povečana žeja , pogosto uriniranje (zlasti ponoči) , nenadno povečanje apetita , nepojasnjeno hujšanje , nenavadno utrujenost, okužbe kože , rane da se počasi celijo , ponavljajoče vaginitis , težave z erekcijo , zamegljen vid, in mravljinčenje ali omrtvelost v rokah ali nogah .
Insulin

Kadar jemo škrobnih zelenjava, sadje in izdelki, žitarice, naša telesa obrniti te kompleksne ogljikove hidrate v glukozo , v obliki sladkorja , ki jih naše telo uporablja za gorivo . Leta 1921 so trije kanadski znanstveniki odkrili inzulin , hormon, ki ga proizvaja trebušna slinavka , ki ureja količino glukoze v krvi . Eno leto kasneje insulin je na voljo za uporabo kot zdravilo za diabetes , spreminjanje življenja milijonov ljudi
Tip 1 : . Insulin Odvisno

trebušna slinavka ne tvori dovolj insulina , sepacient diagnosticiran s sladkorno boleznijo tipa 1 . Sladkorna bolezen tipa 1 je običajno diagnosticirana v otroštvu ali adolescenci . Ravni glukoze v krvi je treba pregledati večkrat na dan. Če želite to narediti ,bolnik uporablja merilnik glukoze , majhno elektronsko napravo , ki se glasi na raven glukoze v kapljico ali dve krvi . Ljudje s sladkorno boleznijo tipa 1 sme injicirati insulin dan za preostanek svojega življenja
tipa 2 : . Ni odvisna od insulina

Sladkorna bolezen tipa 2 se razvije , kotelo postane odporen na inzulin , in je že tradicionalno bolj pogosta pri odraslih , starejših od 40 let. To je povezano s prekomerno telesno težo ali debelostjo . Sladkorno boleznijo tipa 2 računov za 95 odstotkov vseh primerov diabetesa . Bolniki sprva diagnosticiranih z diabetesom tipa 2, začeli režim sprememb življenjskega sloga , kot začetno zdravljenje , ampakpogoj je, degenerativne in dodatki za čiščenje in spremembe pojavljajo pogosto. Bolnikih s sladkorno boleznijo tipa 2 in mnogi bodo zahtevali injicirali insulin v daljšem časovnem obdobju , kot je njihova bolezen napreduje .
Diet

redno jejte skozi ves dan , porabijo obrok ali prigrizek, vsake 3 do 4 ure . Psihično razdeliti vaš krožnik v petine , kar dve petini vsakega obroka nižjavisoko fiber škrobnih hrane na glikemični indeks . Primeri z nizkim glikemičnim indeksom ogljikovih hidratov vsebujejo rjavi riž , kosmiče , dosežen z ovsa ali ječmena , ter polnozrnat kruh in testenine. Še dve petini obroku mora biti zelenjava, solata in sadje , s končno peto , ki jo sestavljajo živili, kot so meso, ribe , jajca, sir ali fižol .
Opozorilo

Nenadzorovana diabetes ima številne stranske učinke, vključno sive mrene , zamegljen vid, slepota , otrdelost arterij , odpoved ledvic , poškodbe živcev v stopalih in slabe prekrvavitve v spodnjih okončinah . Posvetujte se z zdravnikom ali registriranega dietetik za posebne prehranske priporočila za nadzor ravni glukoze v krvi .