Apple Pektin za drisko

Driska jeneudobno, neprijetno težavo , da vam pove tudi, da je nekaj narobe z vašo prebavo . To stanje povzročakolona odstranitev odpadkov pred zadosti vode, se lahko absorbirajo skozi črevesno steno . Pomembno je, da nadzoruje ta problem hitro , saj lahko dolgotrajna driska povzroči dehidracijo . Komercialni zdravljenja so na voljo , vendar jabolčni pektin Omogoča poceni , naravna alternativa . Pomen

Pektin jevrsta topnih vlaknin prisotna v mnogih različnih vrst sadja , vključno z jabolčnim pirejem in agrumov olupke . Pektin je odgovoren za ukrepanje Jelling v želeje in marmelade , in to je tudi k stabilizaciji kislih beljakovinskih napitkov in kot nadomestek za maščobo z nizko vsebnostjo maščob pečenja receptih. Lahko se uporablja za boj proti tako drisko in zaprtje brez večjih stranskih učinkov , tako dolgo, kot si ga vzeli v pravilnih količinah.
Expert Insight

Po PubMed , služba Državne medicinske knjižnice ZDA ,nemški dvojno slepa študija o učinkih pektina pri otrocih z drisko prineslo pozitivne rezultate. Starši dokumentirali prebavne zdravje svojih otrok dvakrat na dan, in poročati nenehne izboljšave pri otrocih, ki so prejeli ekstrakt pektin , kamilice . Po treh dneh zdravljenja , 33 od 40 otrok , ki so jemali ekstrakt pektin ni imel več simptomov , v primerjavi s 23 otroki , ki so prejemale placebo.

Učinki

Pektin deluje na drisko s povečanjem obsega in viskoznost odpadkov . To je torejsestavina v številnih komercialnih drisko sredstev. Pektin izhaja neposredno iz jabolk in drugega sadja vsebuje hranila, koristnih bakterij v debelem črevesu, in pomagajo stimulirati popravilo poškodovanega tkiva v debelem črevesu . Zanimivo je , jabolčni pektin , se uporablja tudi za boj proti zaprtje , saj jevrsta vlaken .
Vrste

Apple pektin mogoče zaužiti v obliki dopolnil , pogosto kot mešani dopolnilo , skupaj s kaolinom (in drugih gline ) in drugih zeliščnih pripravkov . Lahko jo uporabite tudi za boj proti drisko , ki ga porabijo jabolka, jabolčno čežano in drugih pektin bogati jabolk živil . Jabolčni sok nidobra izbira , saj se večina pektina odstranimo iz soka, da dobimo jasnejši izdelek . Unstrained , oblačno jabolčni sokovi, še vedno ohranjajo nekatere pektina .
Opozorilo

Ob prevelikih količin jabolčnega pektina ima lahko neprijetne rezultate , vključno s plinom in krči. Preveč jabolčni pektin lahko povzroči tudi drisko pri ljudeh, ki prej niso imeli simptome. Na srečo , se bodo ti simptomi izginejo kakor hitropektin prehaja iz vašega sistema . Bodite dodatke samo po navodilih na embalaži . Če uporabljate sveža jabolka , jabolčno čežano ali jabolčni sok , začnite z eno porcijo in porabijo več v majhnih količinah skozi ves dan .