Kislina prebavne & Stres

Acid prebava je lahkokronična , boleča in izčrpavajoča zaplet . Slabše se navadno poslabša ali povzročene s stresom . Zato lahko vsakodnevne aktivnosti ali situacije , ki spodbujajo anksioznost koncu ovirajo naravni proces prebave. Simptomi, povezani s stresom povezanih prebavne motnje so številni in vključujejo razjede , bolečine, notranje krvavitve , krči in slabost . Pomen

Stres sprošča hormone in drugih snovi v telesu . Ti vključujejo adrenalina, maščobne kisline in glukozo, ki so vse različne učinke na telo . Simptomi pogosto povezane s stresom vključuje zmanjšan pretok krvi v kožo , spolne motnje , glavobol , slabost in prebavne kisline . V zvezi s kislinsko prebavne motnje, se bo stres običajno poslabša simptome že prisotne , kot sta zgaga in kisli refluks , in lahko vodi do razvoja drugih želodčnih zapletov .
Zgaga

zgaga je značilen občutek gorenja na dnu požiralnika . To se pojavi zaradi prevelike proizvodnje kisline v želodcu, ki slabi osnovo požiralnika . Stres neposredno spreminja hormonov signale in živčne impulze , ki pomagajo pri prebavi hrane, ki proizvajajo visoko stopnjo kisline , kot so tiste z visoko vsebnostjo maščob ali citrusih . Posledica tega je, prebavne motnje , povezane z zgago , driske ali stomachaches . Slabe prakse pogosto povezane s stresom , kot so kajenje in uživanje na begu , lahko privede tudi do zgago .
Krči v trebuhu

krči v trebuhu , jesimptom pogosto povezano s čustvenim stresom . Napetosti , ki jih čustvenega stresa ustvaril nagiba k vzreji dodatnih napadi tesnobe ali skrbi. Kot rezultat , čustvena stres daje cikel, pri katerem se stresnih hormonov sprosti kontinuirano , včasih eksponentno ravni . To lahko povzroči fiziološki razgradnjo telesnih sistemov, vključno prebavnega trakta, ki na koncu povzroča krče v trebuhu in prebavne motnje . Visoka stopnja bolečine ali mišične krče v želodčne sluznice lahko spremljajo krči v trebuhu .
GERB

GERB stoji za gastroezofagealne refluksne motnje. To jemotnja, ki povzroča kronične prebavne motnje , pogosto hujši stres . GERB povzroča majhno loputo tkiva , znano kot požiralnika mišice zapiralke nepravilno delovanje. Ezofagealnega sfinktra je odgovoren za hranjenje vsebine želodca v zaprtem sistemu. Disfunkcija z GERB povzroča povzroči želodčne vsebine sestopanje v požiralnik . To povzroči slabost povezana z občutkom gorenja v požiralniku .
Preprečevanje /Solution

Ker prebava je pogosta, obstaja več pravna sredstva, ki so na voljo , da ga obravnavajo . Ob antacidi , kot so Alka - Soda zagotavljajo hiter in enostaven način za zmanjševanje želodčne kisline in bolečino . Izbira za odpravo kajenja , kofeinske pijače , alkohol in gazirane pijače, lahko prav tako pomagajo zmanjšati prebavne motnje in stres v daljšem časovnem obdobju . Izbira , da se vključijo v dejavnosti, ki spodbujajo uravnavanja stresa , kot so joga, tai chi , masaža in sprostitev terapijo so bili tudi znano, da pomaga pri prebavnih .