Živila za Detox Colon

ječloveško telo napolni z strupov iz zraka, hrane in pijače, dnevnih higienskih izdelkov in gospodinjskih čistilih . Toksini lahko povzročijo stres organov in degeneracijo telesnih tkiv. Razstrupljanje telesa mogoče obnoviti zdravje telesa , se ustavite bolezni iz držav v razvoju , in dati spodbudo energije . Prehrana vseh naravnih živil in visokokakovostnih beljakovin je pomembna za vsako zdravljenje detox , ampak predvsem za prebavni sistem . Debelo črevo jepomemben del prebavnega sistema, ker izboljšuje sposobnost telesa, da absorbira vitamine in minerale prehrani. Colon

debelega črevesa absorbira hranilne snovi v telo in pomaga telesu, da odstranitev odpadkov . Prav tako izboljšuje delovanje imunskega sistema . Prehranavisoka vsebnost vlaknin je koristno za debelo črevo detox , saj odstranjuje strupe in sluz iz debelega črevesa, da bi preprečili nezdravo kopičenje oblog . Simptomi vprašanj na debelem črevesu so napihnjenost , lenoba , utrujenost in zaprtje.
Koristnih živil za Colon Detox

prehranavisoka vsebnost vlaknin Na splošno je priporočljivo . Ti morajo vključevati zelena listnata zelenjava, vodna kreša , brokoli ohrovt in zelje . Plodovi so dobri tudi za dieto z visoko vlaken. Druga živila , ki koristno učinkujejo na debelem črevesu detox so limone , česen in sezamova semena ali Tahini paste . Organska hrana se priporoča več kot običajno goji foods.Green čaj in vodo so pomembni za pijače porabijo , medtem ko razstrupljanja debelega črevesa , da pomagajo telesu dobili dehidrirani . Zeleni čaj vsebuje tudi antioksidante, koristne za detox . Porabijo za proizvodnjo živil alkalne bodo zagotovili ustrezno prehrano za telo.

Alkalne proizvajalke Foods

bazificirajočih mineralov je lahko koristna za telo med debelega črevesa detox . Te vrste živil niso kisla, ki pomaga telesu pri urejanju svojo vrednost pH . Alkaliziranje minerali so kalcij, magnezij , kalij in železo . Minerali , porabljene od bazificirajočih živil bo pomagala zmanjšati količino sluzavo leh v debelem črevesu .
Stvari se izogniti Med Colon Detox

razstrupljanje telesa , ne uporabljajte alkohola , cigaret , kave in drugih drog. Ostani proč od nasičenih maščob in rafiniranih sladkorjev. Izogibati tudi zamuden in predelanih živil , ki proizvajajo kisline. Glavni minerali iz kislinskih živila so žveplo, fosfor in klor . To je lahko slabo za debelega črevesa , ki povzroča sluzavo plaketo za izgradnjo , in ne bo pomagalo pri procesu razstrupljanja .
Koristi Colon Detox

zdravo debelo črevo lahko vam energije povečala in razčistiti probleme akne na koži . Colon detox vam lahko dvig energije in da vse telesnih sistemov deluje učinkoviteje. Ko jedebelo črevo razstrupljajo , lahkotelo bolje absorbira vitamine in minerale iz hrane , pijače in porabljeni .