Naravne načinov za povečanje estrogena

Menopavza jeproces, vse ženske izkušnje v zadnjem delu njihove odraslosti , v kateri njihovi jajčniki prenehajo proizvajati jajčeca. Ženske gredo po menopavzi proizvajajo manj ženskih hormonov , znan kot estrogen . Zaradi nizke ravni estrogena , ženske lahko pojavijo simptomi, kot so vročinski vali , težave s spanjem , rdečica kože in nočno potenje . Te vrste simptomov lahko zmanjšamo s povečanjem estrogen skozi naravno zdravljenje . Soy Protein
te soje , ob zaužitju delujejo kot estrogena v ženskem telesu .

Soy je bilapriljubljena tema med znanstveniki in na zdravstvenem področju že več kot desetletje . Soy vsebuje hormon, imenovan phytoestrogen , ki v telesu žensk , deluje kot estrogen pri zaužitju . Te fitoestrogeni obdržati menopavzi doživlja simptome , kot so izgube kostne mase , vročinski vali , nočno potenje, in občutljivost dojk.
Črni Cohosh

Ta zeliščni dodatek vsebuje fitokemikalije , ki povečujejo estrogen in zmanjšanje progesterona . Za ženske, ki doživljajo simptome menopavze , kot so depresija, vroče utripa in suhosti nožnice , lahko to dopolnilo v pomoč pri zmanjševanju svoje nelagodje .
Don Quai

Don Quai jekitajsko zelišče, ki uravnava raven hormonov v ženskem telesu . Če je raven estrogena nizka , Don Quai deluje z fitoestrogene zelišč za povečanje ravni estrogena . Prav tako uravnava hormona , če je preveč estrogena , ki nastaja v telesu . Don Quai bo nevtralizirala z zmanjšanjem ravni estrogena .
Licorice

Licorice ima estrogene spojine, ki vsebujejo glicirrizin učinkovino . Ta kemikalija deluje podobno kot Don Quai kot estrogena modulator s povečanjem ravni estrogena , ko so nizke in zniževanje koncentracije , ko so previsoke.