Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | ginekoloških motenj |
    Kako se znebiti fibroida Pain
    Fibroids so benigni ( brez rakave ) mase tkiva , ki tvorijo v maternično sluznico . Oni so zelo pogoste pri ženskah v rodni dobi in običajno ne povzroča nikakršnih simptomov ali zaplete. Če so na širšem koncu , lahko povzročijo bolečine in daljših in težjih obdobij . Prekomerno estrogen goriva na njihovo rast, in zmanjša količino estrogena Doseganje fibroids jim bo krčila , kar bo posledično lajša bolečine . Če je vaš primer je bolj hudo , lahko odstranite fibroids je najboljša možnost . Navodila

    1

    Pogovorite se možnosti zdravljenja s svojim zdravnikom. Če so vaši fibroidih raste in povzroča bolečino , boste morda menijo, določena zdravila ali postopkov za njegovo zdravljenje . Če je vaša glavna skrb reševanju bolečine, tudi znotraj maternice napravo, ki vsebuje progesteron lahko olajša zdravljenje bolečine fibroidne . To jim ne bo krčila , čeprav. Lahko tudi zdravila , ki vplivajo na proizvodnjo estrogena , kar bo zmanjšalo bolečino in krčenje fibroids . Ta zdravila bodo prenehali menstruacijo .

    Če je vaš fibroidih povzročajo veliko bolečino , lahko zdravnik priporoči nekatere operativne posege za njihovo odstranitev. Edini način za odpravo fibroids in jih držati stran od vračali je histerektomija , ki odstrani vso svojo maternico . To bo na koncu vaše plodnosti. Myomectomy vključuje odstranitev le fibroids in zapusti maternico nedotaknjen. V fibroidih lahko vedno prišel nazaj , čeprav. Druge možnosti vključujejo različne non- kirurških posegov , ki uničujejo z fibroids ne da bi jih odstranili . Again, je možno, da lahko pridejo nazaj .
    2

    Izogibajte se hrani , ki vsebujejo dodanih hormonov. To vključuje vse konvencionalno pridelanih proizvodov živalskega izvora . Če želite jesti mesa, jajc in mlečnih izdelkov , pojdite ekološko. Jedo več sadja , zelenjave, soje hrane in laneno seme , ki jih vsebujejo koristne snovi, ki delujejo na podoben način kot estrogena v telesu . Oni bodo sami pripisujejo receptorje estrogena v vaših fibroids , ki bo vodila redno estrogen od vstopa vanje in preskrbi njihove rasti
    3

    Udejstvovanje v rednem aerobne vadbe ; . Cilj za vsaj 30 minut večino dni v tednu. Redna vadba spodbuja nižje ravni estrogena . Aerobna vadba vključuje hojo , tek , plavanje in kolesarjenje . Začnete počasi , če še niste redno telesno vadbo. Če ne mislite, da lahko prideš v 30 minutah vse naenkrat , je razpadla v 10-minutnih koščkih čez cel dan .
    4

    Vzdržujte zdravo telesno težo . Hormoni so narejeni v naše telesne maščobe. Če imate odvečne telesne maščobe , boste proizvajajo odvečno estrogen.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane