Kako izračunati IBW

IBW , ali idealne telesne mase se določi s formulo . Medicinski strokovnjaki uporabljajo te informacije za določitev odmerkov drog za svoje bolnike . Prvi IBW Formula je bila razvita dr Broccovega , francoski zdravnik , leta 1871 . Od takrat je bilo ustvarjenih več različic formule . Robinson formula, ustanovljena leta 1983, jedanes najbolj pogosto uporabljajo na medicinskem področju . Tisto, kar potrebujete
Kalkulator
Merilni trak
Proste Prikaži več navodil
1

Izmerite svojo višino v čevljih in palcih uporabi merilni trak .

2

Minus pet metrov od vaše telesne višine . Na primer, če ste 5'6 " , ti bi ostalo šest centimetrov .
3

Pomnožite preostanek z 4,18 , če ste moški ali 3,74 , če ste ženska . Na primer, če ste bili5'6 " moški , bi jo pomnožimo 6-krat 4,18 in dobil 25,08 .
4

Dodajte rezultat od koraka 3-114,4 če ste moški ali 107,8 , če ste ženska , da bi našli idealno telesno težo . Na primer , bi lahko dodali 25,08-114,4 in ugotovili, da bi bilidealen moški telesne teže 139,48 £ .