Kaj lahko sprejme, da očistite pljuča ?

Ali ste trpijo zaradi bolezni , ki so pravkar nehal kaditi ali so v prizadevanju za skupno telesno zdravje , so zelišča, ki jih lahko sprejme za čiščenje pljuča . Mullein zelišča , janež in kardamom so vsi zelo učinkovito pljučnih čistilna sredstva . Mullein

Mullein jetradicionalna zeliščna izkašljevanje . Mullein vsebuje dve sestavine, sluzi in saponin , ki pomirjajo sluznice in spodbuja sluznice razrešnice in odstranitev . Lahko kupite posušene Mullein listov čaj iz trgovin z zdravo hrano in spletnih prodajalcev na drobno.

Lahko naredite Mullein čaj namočen z 1 ali 2 tsps . posušene mullein pušča v 1 skodelico vrele vode za 15 minut . Pijte čaj , medtem ko je še vedno toplo. Mullein čaj se lahko porabi tri-do štirikrat na dan.
Janež

rastlina janež,skupno pastile in zdravilo proti kašlju sestavino , jeučinkovita pljuč izkašljevanje . Janež vsebuje alfa- pinen in creosol , dva elementa , ki zrahljajo sluz , spodbujanje pljučne izločke in jasno določene zastoje . Janež semena, ki se štejejo zanajbolj močan del zelišč , lahko najdete v trgovinah z zdravo hrano , preko spletne trgovce na drobno in v začimba oltarja v mnogih večjih živilskih trgovin.

Janež čaj , morate najprej zdrobite 1-2 tsps . janeža semen bodisi s hrbtno žlico ali pestila v terilnici . Nato vlijemo 1 skodelico vrele vode nad zdrobljenih semen in strmi v mešanici najmanj 10 minut. Pustite,da se pred pitjem čaja se nekoliko ohladi . Pijte to pljuč - čistilno sredstvo, enkrat zjutraj in enkrat , preden greš v posteljo .
Kardamom

kardamom, starodavne kitajske in indijske zdravilnih zelišč , jemočan pljuč čistilo . Kardamom vsebuje fitokemikalija Cineol , ki razkraja pljuč zastojev , medtem ko povečanje vaše centralni živčni sistem. Kardamom lahko kupite v indijskih in kitajskih začimb trgovin , v trgovinah z zdravo hrano ali od spletnih prodajalcev na drobno.

Lahko naredite kardamom izkašljevanje čaj z namočen 1 čajno žličko . kardamom v prahu v 1 skodelico vrele vode . Lahko tudi močnejše kardamom decoction z dodajanjem 15 strokov kardamoma in 15 strok brsti do 10 skodelic vrele vode . Pustimo vreti 10 minut, nato prenesemo mešanico v termovki . Piti toplo mešanico skozi ves dan .