Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | kožne bolezni |

Kako popraviti čevelj , ki povzroča mehurje po moji nogi

lahko Constant drgnjenje od čevljev ustvariti šivane robove ali mehurje na nogah , ki se lahko okuži . Najboljši način za preprečevanje mehurje , je za nakup čevljev , ki ustrezajo vašim noge in ne drsijo . Če že imate par čevljev , ki dražijo noge , boste morali najti načine za ustavitev obutve , ki povzročajo trenje. Z nekaterimi metodami in orodji , ki jih lahko obdržite vaše čevlje iz hobbling noge . Tisto, kar potrebujete
Heel straža
Debele nogavice
Proste Prikaži več navodil

1

Shop za čevlje kasneje v dnevu ali zvečer , ko so noge otekle od hoje . Poskusite na obeh čevlje in hodi okoli skladišča . Če se čevelj žuli ali drgne pete , poskusite drugačno velikost . Nosite isto vrsto nogavice ali cevi , ki jih bodo nosili z novimi čevlji.
2

Postavite straže pete na notranji strani čevlja . Postavite straže pete v čevlju , preden odstranite lepilni podporo . Cut ščitnik pete s škarjami , da se prilegajo . Odlepite lepilni podporo in jih postavite v čevlje , da pritisnete odločno proti pete . Dodatno oblazinjenje lahko obdržite svoj peto drsenje .
3

Layer dva para nogavic ali nositi debele nogavice. Dodatna blazina ohranja nogo drsenje v pohodne čevlje ali teniški copati .
4

Tie čevlji dovolj tesen , da vaše noge počutijo varne , ne pa okrnjen . Pravilno šivajo čevlje da se stopalo pred zdrsom .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane