Kako povečati obtoka lasišče

Skrb za redčenje las in izpadanje las ni nič nenavadnega . Zmerno izpadanje ali redčenje las je pogosto povezana s slabim obtok na lasišču . Dobra oskrba krvi na to področje , je bistvenega pomena , da se zagotovi prehrane do korena las. Hud ali nenadno izpadanje las je lahko povezano z osnovnim zdravstvenim problemom , morda hormonske motnje , zato je treba vedno preveriti s svojim zdravnikom. Obstajajo preprosti ukrepi , ki jih je mogoče sprejeti za spodbujanje prekrvljenost lasišča in las korenin . Tisto, kar potrebujete
nafte, kot so rožmarin , ali jojobe jezik Ginko biloba kapsul
Proste Prikaži več Navodila
načinov za izboljšanje pretoka na lasišču
1

Warm nekaj jojobe ali rožmarinovo olje, ( rožmarin stimulira lasišče in rast las ) . S prsti in se začne na hairIine masirajte nazaj proti temena v majhnih , krožnimi gibi . Ali isto od strani , spet proti krono . Preuči šampon , ki ga uporabljate , in , če je potrebno , spremenite možnost z manj kemikalijami . Izogibajte se uporabi elastike na laseh , saj se te lahko potegnite lase in oslabi korenine .
2

ležati na postelji , z glavo navzdol visi čez rob. Naredi to nekajkrat na dan za približno 10 sekund naenkrat. Bi se temu izognili , če imate visok krvni tlak . Če imate kakršne koli druge zdravstvene težave , se posvetujte s svojim zdravnikom, preden delaš to vajo . Ležati z nogami naravnost navzgor , podprt s steno. Again, se posvetujte s svojim zdravnikom , če imate kakršne koli težave z zdravjem .
3

Sprostitev in joga pomaga tudi pri obvladovanju stresa . Vsi razumni ukrepi za zmanjšanje stresa bo pomagalo promet na lasišču .
4

zdravega prehranjevanja , vključno z vsaj pet porcij sadja in zelenjave ter pitje osem kozarcev vode na dan , je ključnega pomena zazdrav lasišča , strokovnjaki na hairboutique.com povedati. Prav tako priporočamo, pri čemer ena 480mg Ginko Bilbao kapsulo na dan, da se izboljša prekrvavitev lasišča in rast las .
5

Razmislite ima Indijska masaža glave , ki se začne z drgnjenjem v zgornjem delu hrbta in vratu pred selitvijo lasišča . To izboljšuje cirkulacijo v glavo in pomoči v sproščenosti , kot dobro.