Najmočnejši dejavnik tveganja za možgansko kap

kap nastane, ko se dotok krvi v možganih zmanjša ali prekine. Poteze vplivajo na vse starostne skupine in rase , in da prizadenejo tako moške kot ženske. Čeprav so nekateri dejavniki tveganja za kap ni mogoče spremeniti , kot so dednost , se lahko spremeni številni dejavniki tveganja za možgansko kap. Pomen

Glede na American Heart Association , možganska kap jetretji najpogostejši vzrok smrti v ZDA, je tudiglavni vzrok invalidnosti .
Visok krvni tlak

visok krvni tlak , jenajmočnejši dejavnik tveganja za kap , in jenajpomembnejši krmiliti dejavnik tveganja . Visok krvni tlak jesistolični tlak več kot 140 mm Hg , diastolični tlak aliveč kot 90 mm Hg .

Ozdravljiva Dejavniki tveganja

Nekatere izbire življenjskega stila, je mogoče zdraviti dejavniki tveganja za možgansko kap . Primeri vključujejo kajenje cigaret , telesna nedejavnost, zvišan holesterol in slabe prehrane. Drugi srce pogoji in sladkorna bolezen sta tudi zdraviti dejavniki tveganja .
Drugih dejavnikov tveganja

Nekateri dejavniki tveganja za kap ni mogoče nadzorovati, kot so dednost in pred možganska kap , prehodni ishemična ataka ali srčni napad . Starost je še en dejavnik tveganja . Možnost kap skoraj podvoji vsako leto po 55. letu .
Preprečevanje /Solution

Čeprav ni mogoče preprečiti nekatere dejavnike tveganja , ki zdravi izbire življenjskega stila, lahko zmanjša tveganje za možgansko kap . Vodenje visok krvni tlak pod nadzorom, je ena od najpomembnejših stvari, ki jih lahko storite . Izberite zdrave hrane , gibanja , obvladovanje stresa in ne kaditi ali uporabljati prepovedane droge .