Povečanje količine zaužite tekočine, je eden od najboljših načinov, da se pozdravi mehurju ali infekcijo ledvic doma . Kot smo že omenili , teh okužb začelo, ko bakterija vstopi sečil in potuje do ledvic in mehurja . Pitje tekočine - še posebej voda --- stimulira vaše ledvice in pomaga vašemu telesu izpirati bakterije iz urinarnega trakta . Brusnični sok je učinkovit tudi zato, ker se poveča raven kislosti v urinu, ki preprečuje bakterije iz držita na stene urinarnega trakta . Spijte vsaj osem kozarcev vode na dan in se izognili pijače , ki lahko dražijo okužbo , kot so citrusi pijače, sode in alkohola .
Uporaba Heat Therapy
Čeprav boleče uriniranje in pogosto uriniranje so najpogostejši simptomi ledvic ali mehurja okužbe , lahko v medenici in hrbtu tudi razvijati. Za zdravljenje bolečine v medenici in bolečine v hrbtu , uporabite ogrevanje pad ali si toplo kopel . Toplota iz obeh pravnih sredstev, lahko olajša nelagodje . Postavite ogrevanje pad na spodnji del trebuha ali nazaj v 10 do 20 minutnih intervalih , kot je potrebno . V primeru hude bolečine , da over-the -counter protivnetna zdravila, kot je predpisano.
Vzemite vitamin C
šibek imunski sistem povišanj vaše tveganje za razvoj okužbe . Za znižanje tega tveganja in boj obstoječo okužbo, povečajte vnos vitamina C. Obiščite vaš lokalni Zdravje Foods trgovino ali lekarno in kupi kapsule vitamina C . Bodite okoli 1.000 miligramov vitamina C na dan, da kislosti seča . To pravno sredstvo lahko ustavi rast bakterij v sečilih in pospešitev okrevanja . Ker lahko vitamin C dopolnila motijo učinkovitost antibiotikov , se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom, preden mešanje dveh.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane