nevihte in Anksioznost

Otroci in odrasli lahko doživijo intenziven strah , ko pridenevihta ali grozi, da bo prišlo. Vreme anksioznost ni nič nenavadnega , glede na Dbpeds.org . To se lahko spremeni v polnem cvet specifično fobijo , če se ne obravnava . Premisleki

Če ste bili vključeni v poplave, tornado ali orkan , tesnoba je takšen, da se pojavijo, ko se pojavijo podobni pogoji, ali če predvidevate, da bi se lahko zgodilo. Prispevek stresni sindrom lahko vključujejo prebliske in nočne more , če ste doživeli, da je strah in vas poškodujejo. Tudi če niste imeli neposredne izkušnje , je še vedno zelo možno, da se razvijejo nevihtni anksioznost.
Značilnosti

Primer neurje tesnobo povzročapretirano in konstantna strah , ki nastane s predvidevanjem ali dejanske prisotnosti specifičnega položaja ali stvar. Če ste slišali grmenje in videli strele , se lahko ta poziv tesnobo in lahko pride občutek groze in strahu , ki paralizirajo .
Pristop

Če je vaš otrok je neurje tesnobe , strokovnjaki priporočajo, da vzameš otroka ven v ne nevihto na sprehod ali pa pojdite ven na verandi in razširiti svojo roko in vašega otroka , v dežju . To omogoča otroku , ali celoodraslih , ki se borijo s to vrsto anksioznosti , veš, da ni ničesar bati .

Tehnik , ki se uporabljajo

posameznik ima strašno tesnobo , ki gredo v zdravljenju lahko pomaga . Strategije sprostitvene se učijo , kot tudi nadzorovano dihanje in sprostitev mišic .
Govorimo o tem

Storm izkušnje so razpravljali in postopoma jebolnik izpostavljen bali situacije . Anksioznost je mogoče nadzorovati , koposameznik ugotovi, da je lahko znebil neprijetnih občutkov in misli.