Naravne Zdravljenje Doplačila za anksiozne motnje

anksiozna motnja ječustveno stanje , ki sega od blagega nelagodja do intenzivnega strahu . Anksioznih motenj vključujejo fobije, napadi panike, post- travmatskega stresnega sindroma , obsesivno- kompulzivne motnje, in motnje generalizirane anksioznosti (GAD ) . Naravnih dodatkov zdravljenja so na voljo za anksiozno motnjo . Simptomi

Pogosti simptomi anksiozne motnje vključujejo občutek bližnjem pogubo , razbijanje srca , težave z dihanjem , bolečine v prsih , suha usta , driska, hladne roke , tresenje, prekomerno potenje , nespečnost in motnje hranjenja .
vitamini in minerali

pomanjkanje kalcija , magnezija in vitaminov skupine B lahko pride do povečane mlečne kisline , ki jih povzroča stres . Če anksioznost je kronično , dr Altshuler priporoča ob multivitaminski pripravek za odpravo teh pomanjkljivosti.
Laneno seme olje

Nekatere fobije mogoče izboljšati z omega-3 maščobne kisline v lanenih semenih oljnic dopolnilih . Agorafobija je mislil, da jerezultat pomanjkanjem alfa -linolenske kisline (omega- 3).
Zelišča

korenine baldrijana lahko pomaga s tesnobo v dan in za nespečnost ponoči, in kava kava je koristno za splošno anksioznost . Kombinacija kava kava , Valerian root in Saint- John's - sladice lahko pomaga tako z depresijo in tesnobo .
Tradicionalna kitajska medicina

mogoče uporabiti Dve kitajski zeliščna zdravila za anksioznimi motnjami . Ta sredstva so Ding Xin Wan nadzorovati tesnobo , in Gui Pi Tang za anksioznost skupaj z blage depresije .