Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | depresija |
    Kako se spopasti z depresijo , medtem ko obiskuje akademije
    Depresija jezelo realna zdravstveni problem , ki se lahko izčrpavajoče . To je lahko ne le boleča , temveč lahko negativno vpliva na toliko področjih vašega življenja , vključno z vašo šolsko delo . Ampak lahko razvijejo nekatere ukrepe za obvladovanje , da ne dovolite depresija spravi v način za doseganje svojega diplomo . Navodila
    1

    Glej lokalnega zdravnika , ali pa obiščite zdravstvene storitve šoli.
    2

    Obrnite se profesorji in jim sporočite, da ste se borijo z depresijo , ne glede na to , kako težko je za vas . Veliko profesorjev bo opazil, da je nekaj narobe , in so bolj verjetno, da bo razumevajoča in delo z vami , če ste iskreni glede tega.
    3

    Pišite kolegija ali svetovanje Kliniki in da sestanek , da bi razpravljali vaše depresijo s svetovalcem .
    4

    Stik s prijatelji na kampusu in družinskih članov v domovino, za podporo. Ne izolirati sebe .
    5

    sami izobraževati o tem , ki se ukvarjajo z depresijo , medtem ko v šoli z branjem knjig in internetnih virov .
    6

    Obiščite oddelek psihologije na vaši šoli ali univerzi za dodatne vire .
    7

    Pridružite podporno skupino , osebno ali na spletu .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane