Kako premagati strah pred višino

Čeprav obstajajorazlične fobije ,eden sem najbolj poznajo , jestrah pred višino . Moj prvi sposobnost roko premagati ta strah morda lahko pomagali drugim s svojimi strahovi . Navodila

1

Premagajte strah heights.Since , kolikorkrat je treba približati višine, sem želela osvojiti ta strah kmalu. Moj prvi korak je bilpripravljenost premagati strah pred višino . Od takrat naprej sem imel načrt o tem , kako bi reševanje tega projekta .
2

Ta strah ni bil brez družbe neke klavstrofobiji kot dobro . Če sem bil tekoč , da se znebite enega , bom kar jih rešili tako , sem si mislil. Najti nekoga, ki ga občudujem pri sprejemanju odločitev jepomočnik pri tem prizadeva pridobiti nekaj moči za prevzem premagati strah pred višino . Zaupate svoje sodbe , vedoč, da izberejo pametno v življenju . To je nesmiselno, da izberete Dare Devil za to počaščen položaj , ki ga iščete , da izpolnite
3

Določitev za uspeh je zelo pomembno . Veliko misli je šlo v tem upošteva , da najstrah dejavnik prevladuje in je sama vključena v preveč življenja . Zdaj je čas , da sprejme nazaj in živeti življenje s polno paro .
4

Razmislite o vseh vidikih najhujših scenarijev , medtem ko iščete svoj ​​strah pred višino točno med oči . Želijo premagati fobijo postane veliko bolj pomembna od najemnin nadzorovati svoje dejavnosti , tako da boste nadaljevali , da bokraljica ali kralj strahu .
5

obvestite svojega kolega , ki bodo pomagali pri tej nalogi o vašem strahu pred višino . Prosite jih, naj pridejo , da nežno podpre svojo pripravljenost , da ga izpusti iz svojega življenja. Izberite kraj, ki ga bati manj in graditi nakončni višine. Vam ni treba , da jih vse narediti v enem dnevu . Ko ste dosegli enega, bonaslednji lažje . Dajte si kredit za premagovanje strahu pred višino .