Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Osebni razvoj

Kako narediti sklep, ne bo vam žal

Mnogi od nas pogosto kritizira odločitev, ki smo jih naredili , vendar obstajajo načini, da lahko prepreči to obžaloval . S pomočjo naslednjih nasvetov, ki vam bo pomagal , da odločitev z zaupanjem. Navodila

1

poti s svojim začetnim odzivom - Podrobnosti

Pojdi s tistim, kar si najprej mislil, namesto da bi ga razmišljal več . Ponavadi to traja le nekaj sekund, naši podzavesti , ki obdeluje podatke in bi se pravilno odločitev
2

ODLOČITE ob pravem času - .

V času med 09:00 in 11:00 smo najbolj verjetno, da se omogoči najboljša odločitev. V tem času smo ponavadi bolj osredotočena in sposobni jasno razmišljati
3

THINK o nečem drugem - . Jezik

Vzemi svojo pozornost od odločanje in se osredotočiti na nekaj drugačnega , za nekaj časa. Odgovor lahko pop up na vas, ne da bi ga pričakoval . Ko boste tanka, da težko o nečem, lahko dejansko motijo ​​vaše misli naravno ravnovesje in v zameno lahko privede do slabe odločitve. Torej, vzemite odmor od analize je pe nekaj časa
4

malico - .

Izogniti odločanju na prazen želodec . Ko ste lačni, ste bolj verjetno, da bo iracionalno odločitev potem, če ste bili, da imajo malico , preden se odločite . To je zato, ker je raven glukoze nizka.

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com