Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |

Kako rešiti Control vprašanja

Saj je lahko eden od tistih ljudi, ki ves čas mora biti odgovoren . Imate težek čas najemnin drugi delajo na projektih , in ljudje nenehno ti svetujem, da razvedrim in zaupati drugim. Želijo upravljati svoje življenje , je normalno. Vendar pa kokoš , kar potrebujete , da izvaja oblast nad tistimi okoli vas , kot tudi, boste morali korak nazaj in se naučiti reševati svoje težave nadzora. Navodila

1

Pusti svoj ​​strah pred neznanim . Dovolite si, da kdo drug načrt datum ali plačilo računov za en dan in videli, da je možno, da zaupajo drugim, da počnejo stvari . Začnite počasi. Predati malo nadzora naenkrat. Vprašajte svoje prijatelje in družino, da bodite potrpežljivi , kot ste izvedeli , da naj gredo stvari .
2

Zavedaj se, vaša družina in prijatelji so drugačni od vas . Lahko imajo svoj ​​način počne stvari , vendar pa lahko prav tako učinkovito kot ti. Naj drugi same odločiti, kako živeti svoje življenje .
3

Pogovorite se z drugimi o vprašanjih in temah , ki jih zanimajo . Delo na poslušanje in prispevati k pogovoru.
4

Share. Dovoli drugim, da imajo svojega otroka , jesti hrano ali načrtujete dogodke z vami . Morda se zdi enostavno, vendar delijo svoje življenje z drugimi, jim omogoča, da se počutijo bližje tebi in na koncu bolj zadovoljni z odnosom .
5.

Trust . Pustite, da vaše najstniki , da gredo ven in verjamejo, da lahko pridejo domov ob primernem času brez vašega intereference . Postaviti pravila za spremljanje , ampak bodo vaši otroci ali druge pomembne osebe , da ti pokažem , da je mogoče zaupati .
6

Prosite za pomoč pri razdelitvi odgovornosti. Zavedajte se, da vam ni treba , da to storite sami Drugi vas bo helpy pri opravilih in nalog , če jim dovolite . Pusti , da je treba odlikovati v vsem.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane