Ali Ljudje kadijo za lajšanje stresa

Cigarete, ki povzročajo raka , med več drugih resnih zdravstvenih vprašanjih - torej zakaj se ljudje še vedno kadijo ? Kratke , hitro puder na visoki nikotina cigareto stimulirajo uporabnika več kot dolgo , počasi vleče nizko nikotina cigarete, ki lahko počuti sproščujoče za uporabnika . To je zato, ker nikotin deluje kot stimulans v majhnih odmerkih, vendar popelje na počitnicah lastnosti v večjih odmerkih , s čimer off vtis lajšanje stresa . Vzroki stresa

Stres je telesni naravni odziv na izzive. Si doživljajo stres na dnevni osnovi ; nekateri spopadati boljši od drugih . Na primer , bori z menicami , z utemeljitvijo, s svojim partnerjem ali celo , da bi obtičali v konicah prometa, je dovolj, da se vrenje krvi. Večji življenjski stresorji , ki lahko vplivajo na vas za daljše časovno obdobje vključuje odpuščanja , nosečnost in smrt ljubljene osebe . Kadilci cigaret ponavadi odzvali na več stresnih situacijah kot pri nekadilcih in posledično uporabo kajenja kot način za spopadanje .
Kajenje med stresom

nikotina na cigareto javnost nevrotransmiterji v možganih , kot so beta- endorfinov in noradrenalina , ki višajo razpoloženje za kratek čas . Tudi odmori dima uporabljajo kot odmora od resničnih problemov in lahko zagotovijo lajšanje skupine za podporo pri okoli drugih kadilcev .
Stress Relief From Kajenje

Čeprav cigarete zdi učinkovita pri lajšanju stresa in dvigovanje razpoloženja , to nipametno idejo, da kadijo , ko je poudaril, saj jerazpoloženje zaostrovanja učinki nikotina kratkotrajna. Stres kmalu vrne , in še en cigaret je potrebno za vrnitev v normalno stanje. Kajenje zgolj težave maske namesto da bi jih rešuje, in vodi do večjih težav , ki povzročajo več stresa , kot so rak in smrt.
Jezik nikotina in stres

ne samo, da sedanja kadilci dodati več poudarka na njihovo vsakdanje življenje z vsako cigareto , vendar bivši kadilci borijo tudi obvladovanje stresa dolgo po tem, ko končujem . Pozitivne spremembe razpoloženja kadilci doživeli lelajšanje odtegnitvene simptome. Cigaretni želja dodate še večji poudarek na dnevno rutino , saj , glede na ameriški psiholog , kadilci potrebujejo nikotin , da se ohrani razpoloženja ravni . Prav tako trpijo zaradi povečane razdražljivosti med cigaret

.