10 Dejstva o Zakaj Kajenje je slabo zate

Verjetno ste verjetno že veste, da je kajenje slabo za vas , vendar morda ne vedo celotno zgodbo . Negativni vpliv kajenja prizadenejo skoraj vsak vidik vašega življenja na načine, ki jih morda sploh ne bi upali predstavljati. Sami izobraževanje o različnih problemih kajenje lahko povzroči , jeučinkovita opomin ne začnejo kaditi - če ne kadite že - inmočan vir motivacije prenehati , če vam. Več Gube

Po Michelle Aszterbaum , MD, dermatolog v Newport Beach , Kalifornija , kajenje pospešuje proces staranja kože , ki ustvarja več gub v postopku . "To zavira sposobnost telesa za popravilo škode, ki jo povzročajo okolju , " pravi Aszterbaum .
Povzroča težave s srcem

Smoking ima pomembno vlogo pri povečanju vaše možnosti za razvijanje bolezni srca,morilec številka ena med moške in ženske, glede na zdravstvene mreže Lehigh Valley .
Dragi

posledice kajenja niso omejene na zdravstvene težave , kajenje je tudi slabo za vas finančno. Povprečna cena škatlico cigaret je prav okoli 4 $ v letu 2011 , ki dodaja do hitro , še posebej za težke kadilce . Upošteva dodatne medicinskih menice , boste morda morali plačati kasneje v življenju , in kajenje lahko prekinil banke za vas.
Poveča Tesnobnost

National Institute of Drug zloraba poroča, da so teen kadilci bolj verjetno, da imajo anksioznih motenj in simptomov depresije , kot najstniki , ki ne kadijo . NIDA tudi trdi, da so znanstveniki ugotovili, teen kadilci 15 -krat bolj verjetno, da so napadi panike , kot najstniki nekadilskih .
• ovira atletske sposobnosti

Kajenje škodi tudi vaše zdravje , tako da težje za vas, da uveljavljajo . Sčasoma , kadilci izgubijo sposobnost za kolikor teči ali tako hitro kot pri nekadilcih , ne glede na starost .
Povzroča Plodnost Issues

kadilk imajo težje čas zanositvijo , medtem ko je pri moških kadilcih beležijo manjše število spermijev , kar bi otežilo postopek plodnost pri obeh spolih . Moški, ki redno kadijo , so tudi bolj izpostavljeni tveganju za zdravljenje erektilne disfunkcije .
Ruins zobe

Sčasoma se bodo učinki kajenja pokvaril videz vaših zob . Prekomerno kajenje povzroča bolezni dlesni in zobne gnilobe , in v primeru, da ste dovolj srečni, da bi se izognili teh vprašanj , se bodo vaši zobje še vedno traja na obarvajo rumeno , videz od nikotina.
Raka na tveganja

Smoking bistveno izboljša vaše tveganje za raka kjerkoli v telesu . Si dal vaš želodec , mehur, trebušna slinavka , pljuča in grlo v nevarnosti vsakič, ko prižgejo cigareto .
Hurts vaše ljubezensko življenje

Poleg raznovrstnih drugih težav, ki jih povzroča , kajenje povzroča socialne posledice tudi za vas . Australian Medical Journal objavila članek , ki trdi, kadilci so bolj verjetno, da so se znašli brezpomembne , razen tistih, ki ne kadijo .

Poslabša predmenstrualnega sindroma

študija izvedli na univerzi v Massachusettsu v letu 2008 je pokazala, da so ženske kadilci več kot dvakrat bolj verjetno, da razvijejo predmenstrualni sindrom kot pri nekadilcih. To pomeni občutno več nihanja razpoloženja , akne, krče in napenjanje v času svojega mesečnega ciklusa , kar se bo zgodilo z napakami .