Pripravite eno lepilno folijo in eno detox Foot pad . Previdno odstranite lepilni papir izpostaviti lepljivo lepilnim stanja. Položite lepljive strani folije gor čez trdo podlago .
2
Odstranite detox blazinico iz svojega zaščitnega papirja . Bo nad lepilno blazinico s pisno ali barvni strani pad s pogledom na lepilo . Hočešbelo del pad , da se sooči .
3
Položite Detox Foot pad na sredini lepilnega lista, ga trdno pritisnite, da priložite .
4
prevzema lepilom in ploščico za robove in se vrtijo tako jelepljiv del pozicioniran v srednjem delu na spodnji strani na nogi . Položi čez podplat noge na refleksnih točk, ki jih želite kritje . Glej poglavje Resource tega priročnika za refleksna masaža stopal grafikonu .
5
Press blazinico nežno čez stopala , zavarovanje lepila okoli pad se prepričajte, da je dobro sprijel - . Ponovite korake od 1 do 4, na drugo nogo . Pojdi v posteljo kot ponavadi .
6
Naj blazinice na nogah najmanj 6 do 8 ur, medtem ko spi . Previdno odlepite blazinice off zjutraj in očistite noge s protibakterijsko obrišite ali z milom in vodo in krpico . Zavrzite uporabljene blazinice v smeti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com