Kako uporabljati akupresura za energetiko

Akupresura jenačin, brez drog za povečanje vaše energije ravni in se počutim bolj pozorni . Akupresurne točke ležijo na energetskih meridianov , kanali, skozi katere energija vašega telesa teče . Odblokirati kanalov z masiranjem teh točk , in energija lahko prosto pretakati znova. Navodila
Kako uporabljati akupresura za energijo
1

Probe vsako področje je opisano s palcem , dokler ne najdete mesta , ki povzroča , kaj Kitajci pravijo " sladko bolečino " občutek , ki čuti nekaj podobnega občutljivost hematom , ampak je omejen na zelo majhno območje . Začnite z rahlim pritiskom . Čeprav se morda pritiskom Priporočeni točk neprijetno , bi se počutite prednosti večje budnosti skoraj takoj.
2

poiščite in pritisnite Taichong točko. To mesto je na vrhu vaše noge, začeti na tkanine med največje prstov in eno poleg nje in s prstom med obema metatarzalnem kosti ( kosti, ki nadzorujejo vsak prst na nogi ) , proti gležnjem . Čutili boste utor med kostmi približno dveh centimetrov iz tkanine . Sonda to področje tako globoko , kot si lahko prenašati , dokler ne začutite mesto, ki je še posebej občutljiva. Uporaba palcema , masaža te točke na obeh nogah.
3

Pritisnite na akupresurne točke Yongquan , ki je na podplatih . Začnite na tkanine med palca in drugi nogi; izslediti okoli notranjim robom stopala (mesnata kupček pod palca ), dokler ne boste našli rahlo depresijo, približno eno tretjino poti navzdol . To mesto je težko določiti , saj je zelo občutljiva . To mesto je tako spodbuden , da je bila uporabljena oživiti ljudi, ki so omedleli . Uporaba palcema , masaža na obeh nogah.
4

Spodbujanje točko Zusanli , kar je približno tri cm pod pogačico ob zunanjem robu kosti golenice . Prav je, pod mesto, kjer se obe kosti sestane noge . Masaža z uporabo palcema na obeh nogah .