DHEA jenaravni hormon, najdemo v človeškem telesu , kjer nastaja v nadledvičnih žlezah . Ko deluje pravilno ,telo proizvaja 15 mg do 30 mg DHEA vsak dan , z majhnim odstotkom , ki ga telo lahko uporabi . S starostjo , se lahko ravni DHEA , proizvedene zmanjšuje , kar vodi ljudi, da poiščejo načine za dopolnitev proizvodnje v telesu .
Sintezni podjezična
pogosto sintetizirane oblika DHEA je znana kot podjezična , ki prihaja v obliki tablet v odmerkih, ki so ponavadi 5 mg . Podjezične tablete ponujajo celoten spekter koristi DHEA .
7- keto DHEA
Another sintetične od DHA je znana kot 7- keto , sprejeti v odmerkih od 25 mg na dan 50mg . 7- keto DHEA je usmerjena k izboljšanju imunski sistem telesa . To je bolj pogosto priporočljivo za ženske , zlasti tiste, ki gredo v menopavzi . Drug razlog za ženske , da uporabljajo 7- keto DHEA je, da ne proizvaja testosteron sublingvalnega DHEA , kar lahko privede do nezaželenih stranskih učinkov, kot so obrazne las in akne .
Hrana Viri
najboljši vir DHEA v prehrani je z uživanjem govedina, svinjina , piščanec an druge živalske oreščke . Nekateri ljudje trdijo, da so divji jamdober vir DHEA , vendar ni nobenih znanstvenih dokazov , ki jih zagotavljajo nobenih koristnih ravni .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com