izmerila zeliščne sestavine, ki jih nameravate uporabiti . Vse sestavine so navedene pomirja želodec in prebavila, skladbo na nek način , vendar je večina ljudi ne uporabljajo vse sestavine skupaj . Če je to vaš prvi čas, kar stisniti vodo, uporaba semena janeža , kamilice in ingver . Uporabite 1 do 2 žlici . vsake sestavine . Zdrobiti koromač semena , če ne že drobiti.
2
Postavite vse sestavine znotraj čaj žogo .
3
odmerimo 3 skodelice vode in kraju ga v lonec skupaj s čajem žogo . Prinesi vodo do vrenja in pustimo vreti dve minuti .
4
Turn toplote navzdol, da kuhamo in pustite, da kuhamo stisniti vodo za 10 do 20 minut .
5
Odstranite ponev z ognja in vzemite ven čaj žogo . Dodaj medu ali sladkorja za sladkanje vode, če ti je všeč. Imejte v mislih, da otrokom, mlajšim od enega leta, se ne sme dajati medu .
6
Shranite stisniti vodo v tesno zaprtih posodi , vendar razpolaga po 24 urah . Daj stisniti vodo v odmerkih 5 do 10 mililitrov , do šestkrat na dan.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com