Bodite pegastega kapsul . Zdravilna učinkovina v pegastega obratu jefitokemikalija imenuje silimarina . Silimarina izboljša vaše jetrne funkcije za poravnavo toksine levo od farmacevtskih zdravil , vključno s spanjem pomoči . Priporočeni odmerek je ena 175 - mg kapsulo dvakrat na dan s hrano.
2
Bodite regratove kapsul. Regrat rastlina vsebuje močan, učinkovino , inulin , ki pomaga pri razstrupljanju jeter iz kemikalij spalnih pomoči , hkrati pa se regenerira . Priporočljivo je, da si 750 - mg kapsulo dvakrat na dan, eno po vsakem obroku .
3
Jejte veliko artičoke . To zelenjave vsebuje zdravilno fitokemikalija cynarin , ki izboljša regeneracijo jetrnih celic , zaščito in razstrupljanje , in je še posebej koristno pri čiščenju uspavalne tablete iz telesa . Dodaj artičoke v svojo prehrano in porabijo dnevno .
4
Pijte sibirski ginseng ekstrakt . Ta korenina vsebuje močne spojine, imenovane elutherosides , ki pomaga vaša jetra preplašiti se jasno škodljivih toksinov ostane od spalnih pripomočkov. Tu lahko najdete sibirski ginseng ekstrakt na azijski supermarket. Pijte vsaj 1-2 steklenic dnevnih kot pijača .
5
Zaužijte kurkumo za jetra razstrupljanje spalnih pripomočkov. Ta skupni indijski spice vsebuje dve spojine, imenovane LOX in COX -2 . Te spojine povečanje proizvodnje žolča v vaše trebušne slinavke , ki omogoča vaše jetrne celice razgraditi in odstraniti strupe spanje pomoči. Dodaj kurkumo na večino vaših jedi , ali jesti indijska hrana redno bogata s kurkuma začimbo .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com