Razumeti, kaj naredi Rhodiola premijo za kakovost . Zdravilna učinkovina v Rhodiola , eno z vsemi prednostmi , jespojina, imenovana rosavins . Nekateri comanies samo razsekali zelišče in ga dal v kapsulo in ga prodajajo . Vendar paznesek Rhodiola rosea zelišč ni tisto, kar iščete , iščete najbolj rosavins .
2
Ugotovite, koliko rosavins so v dodatku razmišljate . To je čisto enostavno. Na nalepki sestavinah , bi vam povedal , koliko skupnega rastlina je v vsaki kapsuli , in kolikšen odstotek rosavins . Samo množijo te številke skupaj, in boste dobili skupne rosavins . Torej , pri 100 mg kapsuli. Standardiziran na 6 odstotkov rosavins ,skupni znesek rosavins ( 100mg x 0,06 ) , je 6 . Ta je iz kakovostne blagovne znamke , Rhodiola sile.
3
Določite svoj odmerek. Rhodiola vpliva na različne ljudi na različne načine . Začnete jemati po eno kapsulo zjutraj , nato pa se poveča za enkrat zjutraj in enkrat okoli poldneva , če je to potrebno .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com