Sestavine za zeliščni jetra osvoboditi

Čiščenje na jetra , jepomemben proces , sajjetra jeorgan , pristojen za čiščenje telesa toksinov . Sčasoma se lahko ti toksini kopiči v jetrih , kar ima za posledico manj - kot - optimalno delovanje, še posebej, če je vaša prehrana z veliko alkohola, drog ali nezdrave hrane . Očisti jetra traja približno dva tedna , in bi bilo treba storiti na redni osnovi , da pomagajo ohraniti vaš imunski sistem in celotno telo , kot je zdravo , kot je mogoče . Pred začetkom osvoboditi , poiščite nasvet svojega zdravnika , še posebej, če imate kakršnokoli zdravstveno stanje . Zdrava prehrana

Zdrava prehrana je eden od najpomembnejših sestavin zeliščni jeter osvoboditi . Moral bi ne le slediti zdrave prehrane , medtem ko ste na osvoboditi , ampak tudi imeti zdravo prehrano na splošno , tako da, ko očisti jetra vaše telo mogli ravnati bolje. Pravilno , zdrava prehrana mora biti sestavljena iz čim več svežega sadja in zelenjave, lahko jeste , s čim manj alkohola ali drugih substanc , ki omogočajo jetra so za delo dodatno težko obdelovati in čisto iz vašega telesa .

zagonosvoboditi

Ko prvič začnete osvoboditi , odstranjevanje nezdravih živil iz vaše prehrane , tako da ima vaša jetra , da delajo čim manj . Piti le vodo za prvih nekaj dni , in hitro rahlo , jedo samo sadje, lahke solate ali drugih svežih živil . To bo vaše telo priložnost za počitek in sprostitev , ne da bi morali skrbeti za obdelavo težkih ali nezdravih živil. Medcelotno hitro, piti toliko vode, kolikor je to mogoče, saj bo to pomagalo vaše telo odstraniti strupe na hitro .
Posebne Sestavine

Za vami konča s svetlobo hitro , začnite z jemanjem kapsul mleka Čičak , koren regrata , ingver, Sarsaparilla , peteršilj, kopriva , rumena nabrežje in alg enkrat zjutraj in enkrat zvečer . Popoldne , piti čaj , sestavljen iz regrata , ingver, poprove mete, rožmarina in šipek . Te sestavine je treba uporabiti v prvem tednu svojega osvoboditi . Za drugi teden , boste morali spremeniti svoje kapsule sestavine in sprejme le regrat korenine , mleko Čičak , ingver, Spirulina in alg . Tudi to storiti enkrat zjutraj in enkrat zvečer , in vas prosimo , da nadaljujejo s pitjem čaja v popoldanskem času . Podrugi teden osvoboditi je gor, se vrnete v običajni prehrani .