Pijte dodatne tekočine , in ne le z vodo . Pitje tako limonin sok in zeliščne čaje lahko pomaga odplakniti morebitne bakterije in pomaga pri okužbi , ki pomagajo pri zdravljenju vnetja sečnega mehurja .
2
Izogibajte stimulansov , kot so kofein in alkohol . Oba lahko draži mehur in poslabša vnetja sečnega mehurja in njene simptome.
3
Izogibajte sladkorja , kolikor je to mogoče. To vključuje sladkane sokove. Poskusi , da se držijo naravnih sadnih sokov in prehrane zelo nizko sladkorja. Sladkor lahko dejansko spodbujajo bakterije razmnožujejo , karcistitis slabše .
4
Pijete jabolčni kis razredčen z vodo enkrat na dan. To pomaga uravnovesiti pH ravnovesje sečil . Predlagam, pitje žlica razredčen v kozarcu vode. Predlagam uporabo surovega jabolčnega kisa namesto standardnega jabolčni kis .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com