Alternativno zdravljenje DODAJ

Pozornost je pomanjkljiv , hiperaktivnost , jepogoj, ki vpliva na milijone otrok v ZDA, in se lahko nadaljuje v odrasli dobi , glede na kliniki Mayo . Čeprav je bil ta pogoj je prej imenovala motnja pomanjkanja pozornosti ali ADD , saj raziskovalci naučili več o stanju , so spremenili ime v ADHD . Ljudje z ADHD lahko postane raztresen enostavno izgubijo predmete in pogosto se zdi, da ne posluša . Raziskovalci so še vedno preučuje vzroke za to stanje; Vendar pa se lahko povzroči mater kajenja , izpostavljenosti okoljskim toksinov ali spremembo v možganih anatomijo , po Mayo Clinic . Posebne diete

Odprava živila, ki povečujejo hiperaktivnost lahko lajšanje simptomov motnja pomanjkanja pozornosti , glede na kliniki Mayo . Zmanjšanje skupnih alergena živila , kot so pšenica, jajca in mlečne izdelke . Prav tako zmanjšal nazaj na živilih z visoko vsebnostjo sladkorja in kofeina . Zmanjšanje porabe predelanih živil , umetnih barvil in konzervansov hrane lahko zmanjša simptome , glede na kliniki Mayo .

Nevrofeedback usposabljanje

nevrofeedbacka usposabljanje , ki je znana tudi kot elektroencefalografske biofeedback , jezdravljenje, ki zahteva, da pacient , da se osredotoči na nalogo , medtem kostroj sledi možganskih vzorcev . Med vadbo ,bolnik opazuje vzorce možganske valove in se usposabljajo za vzorce v sprednjem delu možganov bolj aktivni , pojasnjujeMayo Clinic .

Zeliščnih dodatkov

Čeprav je potrebnih več raziskav o zeliščnih dodatkov , ki porabijo ginseng , ginka in omega- 3 eteričnih olj lahko zmanjša pozornost pomanjkljivostih simptome , glede na kliniki Mayo . Pogovorite se s svojim zdravnikom, preden začnete jemati dodatke , saj lahko vplivajo na zdravila na recept .
Therapy Možnosti

ljudje z ADHD lahko pride do rezultatov z vedenjska terapija usposabljanja, kar olajšuje psiholog . Psiholog pomagabolniku prepoznati, kdaj simptomi pa so že pojavljajo tako ona lahko vlak možganov preusmeriti in ustvarjanje želenega rezultata . Po času , se bobolnik lahko so potrebna orodja za spreminjanje vedenja.